Tag Archives: WWW.SOPHIATHIEL.DE
Klimmzüge richtig machen // Training für Anfänger | WWW.SOPHIA-THIEL.DE
Hallo ihr Lieben! In diesem Video zeige ich wie man Klimmzüge richtig macht. Besonders wenn man noch nie zuvor Klimmzüge gemacht hat und welche Möglichkeiten es gibt um gerade den Einstieg in die Übung zu erleichtern. Hoffe, euch gefällt das…
Fitnessrezept: Thunfisch-Bohnen Frikadellen | Kochen mit Ercan | WWW.SOPHIA-THIEL.DE
Hallo ihr Lieben, in diesem Video zeig ich euch eines meiner Rezepte die ich regelmäßig in der Diät verwendet: Tunfisch-Bohnen Frikadellen. Die Zutaten sind: 100 Gramm Kidney Bohnen 150 Gramm Thunfisch 70 Gramm Rote Zwiebeln 50 Gramm Lauchzwiebeln 10 Gramm…
Cheat-Meals & Cheat-Days – gut oder schlecht? | WWW.SOPHIA-THIEL.DE
▼▼▼ INFOS ZUM VIDEO UNTEN ▼▼▼ Heute dreht sich das Video um das Thema „Cheat-Meals“ / „Cheat-Days“ d.h. ob ich selbst Cheat-Days mache und was ich davon halte
Ich hoffe das Video gefällt euch. Wenn ja, gebt mir einen…
Treffen mit meinem größten Idol Michelle Lewin auf der FIBO 2015 | WWW.SOPHIA-THIEL.DE
Ich hatte die Chance für ein Interview mit Michelle Lewin während deer Fibo 2015. Michelle ist eine Inspiration für so viele Mädchen da draussen, wie sie es auch für mich und meine Transformation war! Ihr könnt euch vorstellen, dass ich…
Wettkampf in Berlin mit Ercan und RTL – VLOG | WWW.SOPHIA-THIEL.DE
▼▼▼ INFOS ZUM VIDEO UNTEN ▼▼▼ Hallo meine Lieben Hier mal ein behind-the-scenes Video damit ihr auch mal seht wie es hinter den Kulissen aussieht und zwar während meines Wettkampfs in Berlin. Natürlich mit meinem Trainer und dem liebsten…