Tag Archives: Urlaub
ESSANFÄLLE, geheimer Thailand Urlaub, Panikattacken? | VLOG
Ich hab euch noch so viel zu erzählen und in diesem VLOG möchte ich über meine intimsten Erfahrungen zu den Themen Essanfälle, den geheimen Thailand Urlaub, Panikattacken uvm. sprechen. In meinem neuen Buch ‚Come Back Stronger‘ erfahrt ihr noch mehr…
Urlaub und Essen GRATIS, unser INFLUENCER LIFESTYLE!
Schön Urlaub auf Kreta mit eigenem Pool, Essen sowieso inklusive! Wir sind richtige Schmarotzer und gönnen uns ordentlich den Influencer Lifestyle. Wir kriegen ja sowieso alles Geschenkt! Ist das wirklich so? Oder bezahlen wir ganz normal unsere Sachen selbst? Ein…
Kein Geld für Essen, noch nie Urlaub gemacht
Sören hat einen Traum!
Sören hat starkes Untergewicht, aber das Geld ein Auslöser dafür ist, dass er nichts isst war mir auch nicht bewusst. Zusammen mit Sören erstellen ich eine „Bucket list“, was will er unbedingt noch machen und erleben? Was würde bei euch…
SIE wollte COUPLE URLAUB in Thailand…
Thailand war nie mein Traumziel, aber in einer Beziehung lässt man sich ja mal überreden…erster Stop Phuket, deutsche ekelige Rentner, Lärm und Party oder doch geile Strände, fettes Essen und eine Überraschung? Mein neuer Travel Vlog, Bangkok folgt danach als…
Das Wasser-Melonen-Workout: Training für den Urlaub
Dein Trainer fürs Fitnessstudio
Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=qZ8wqn64MhU In diesem Video zeige ich dir eine lustige alternative für den Urlaub. Wenn du deine Muskeln aufpumpen willst, aber keine Hanteln in deiner Nähe hast, kannst dich mal am Wasseremelonen Workout versuchen. Wenn…
Das Wasser-Melonen-Workout: Training für den Urlaub
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Urlaubsworkout – Training ohne Hantel gegen Muskelabbau – Fit im Urlaub
Zwei Wochen Urlaub und keine Hanteln dabei, was kann man da machen um den Muskelabbau entgegen zu wirken. Sollte man überhaupt im Urlaub trainieren? Wir haben für all die jenigen die in Urlaub fahren ein kleines Mini-Workout konzipiert was ausschließlich…
Sommerfigur im Urlaub halten! Teil III mit Flavio Simonetti
Dein Trainer fürs Fitnessstudio Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=NADZD_lS9e4 Wir kommen zum dritten und letzten Teil von meiner Reise in Rom. Dort werde ich Dir einen kleinen kurzen Abschnitt zeigen, wie ich mich am dritten Tag in Rom ernährt habe. Wie du…
Sommerfigur im Urlaub halten! Teil II mit Flavio Simonetti
Dein Trainer fürs Fitnessstudio Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=VP-vjv-eCTA Im zweiten Teil der Urlaubsserie möchte ich dir auch hier zeigen, wie ich mich trotz Urlaub gut ernähren, lecker essen und trotzdem meine Figur halten kann. ___________ Wenn dir mein Video gefallen hat,…