Säure Basen Haushalt Die Saure Gefahr? ZurStrandfigur.com

►►► Kolja’s gratis Strandfigur-Kurs: http://zurstrandfigur.com/ ►►► Facebook https://www.facebook.com/strandfigur ►►► Kanal abonnieren: http://bit.ly/L2dFOM Säure Basen Haushalt so einfach wie möglich erklärt, aber nicht einfacher 😉 Der Säure Basen Haushalt spielt zwar eine Rolle aber unser Körper ist mal wieder „Herr der…

Kniebeugen mit der Langhantel richtige Ausführung Teil 2/3 ZurStrandfigur.com

►►► Kolja’s gratis Strandfigur-Kurs: http://zurstrandfigur.com/ ►►► Facebook https://www.facebook.com/strandfigur ►►► Kanal abonnieren: http://bit.ly/L2dFOM Kniebeugen mit der Langhantel ist eine der effektivsten Krafttrainingsübungen die es gibt. Mit Kniebeugen richtig ausgeführt wirst du nicht nur Muskeln aufbauen und Fett verbrennen, sondern auch deine…