Dein Trainer fürs Fitnessstudio Werbung: https://coach-carter.de/?yt=_jHPXpCkX7Y Da ich mitten in der Massephase stecke, wollte ich mal wieder Testen wieviel Kraft ich dazu bekommen habe. Deshalb versuche ich heute Bankdrücken auf Maximalkraft. Eigentlich sollte ich durch meine Gewichtszunahme auch einen…
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Wie kannst du am besten mit YouTube anfangen? Ich gebe dir in diesem Video die besten Beispiele, wie du garantiert erfolgreich Reichweite aufbaust! Die Fitnessanleitunghttps://fitnessanleitung.de *35% bei MyProtein/Code: Goeerki35http://goo.gl/m69XbY Mein Video-Equipment: *Hauptkamerahttp://goo.gl/DfApBx *Premium Kamera für beste Bilderhttp://goo.gl/H62elI *Vlogging-Kamerahttp://goo.gl/I1PS53 *Mikrofohttp://goo.gl/jK4XmK *Für…
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Flavio Simonetti ist der erste und einer der bekanntesten Fitnessyoutuber im deutschsprachigen Raum. Seit 2008 ist er der Geschäftsführer der FS media GmbH. Er ist gelernter Biologielaborant und hilft Menschen dabei, mit geringem Zeitaufwand signifikante körperliche Fortschritte zu erzielen. Er…
Wie viele Mahlzeiten am Tag sind am besten für den Muskelaufbau oder auch für eine Diät? Verschiedene Faktoren, wie der Stoffwechsel, der Blutzucker, Eiweißbedarf aber auch Hormone sind entscheidend. In diesem Video kläre ich euch auf. Studien zu diesem Video:…
Im Mai 2019 gab es das letzte Lebenszeichen von Sophia Thiel. Seitdem hat die Fitness-Influencerin nicht mehr von sich hören lassen. Dr. Christine Theiss, die wie Sophia an „The Biggest Loser“ mitwirkt, äußerte sich nun in einem Interview über das…
Wenn es zu Verspannungen oder z.B. Rückenschmerzen kommt, sind und bleiben wir Verfechter des ursachenorientierten Ansatzes. Zeitgleich können sog. flankierende Maßnahmen wie Physiotherapie und Massage hilfreich sein. Auf der Movement – Forschungsreise geht naturgemäß immer mal was schief und es…
Viele wollen nach der Schule keine Ausbildung & kein Studium machen, da sie das schnelle Geld verdienen wollen. Die Social Media Scheinwelt einen Traum schnellen Geld und einer fetten Karriere ohne Qualifikation vor. Viele die einen „normalen“ Job machen und…
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