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Mandarine und Clementine helfen beim abnehmen – Lebensmittel Check
Nicht nur in der kalten Jahreszeit und zu Weihnachten sollte man zur Mandarine bzw. Clementine greifen! ►Folg mir hier: http://facebook.com/infitnesstv & http://instagram.com/rafainfit ►Mein Proteinpulver – http://bit.ly/1cxlyOv ▶jetzt 15% RABATT (Code: giballes15) Inhaltsstoffe Mandarine bzw. Clementine (100g): 40 bis 45 Kalorien…
Placebo-Effekt beim Muskelaufbau?
►Was ist der Placebo-Effekt? Und was hat er mit Muskelaufbau zutun? Mein Whey Proteinpulver ESN Designer Whey – http://bit.ly/1cxlyOv ►►Folg mir hier: http://facebook.com/infitnesstv & http://instagram.com/rafainfit ►►►Mein Trainingsbooster – ESN CRANK – http://bit.ly/1G5fTeA ►►►Meine Gymshark-Bekleidung gibt es hier – http://bit.ly/infitnesstv 10%…
Kilian übermüdet. Wie schlägt er sich beim Training?
Coach Carter – Die Fitnessstudio App ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Kilians YouTube Kanal: https://www.youtube.com/user/kiliuszofficial Ein weiteres Training mit Mode Youtuber Kilian steht an. Außerdem erfahrst du die neusten Updates von ihm und wie seine Diät voranschreitet. Am Ende erzähle ich Christian…
Die wichtigsten Grundlagen beim Bankdrücken!
Coach Carter – Die Fitnessstudio App ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Heute zeige ich dir wie richtiges Bankdrücken funktioniert, auf was du besonders achten solltest und wie du Schmerzen vermeiden kannst. Christian führt die Übung zu Beginn falsch aus und wendet anschließend…
Alkohol beim Abnehmen erlaubt? Folge 12
Coach Carter – Die Fitnessstudio App ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Wie schädlich ist Alkohol während der Diät/ Abnehmen wirklich? Dieses Thema möchte ich dir heute näher bringen. Viel Spaß beim Anschauen! Natural Athlet Bekleidung ► http://amzn.to/2DX4BPI* Kanal ABONNIEREN: ► https://goo.gl/FsIhav Mein…
Vermeide diese 5 ANFÄNGERFEHLER beim Training ► TOP Tipps fürs GYM
Heute zeige ich euch die häufigsten Fehler, die Anfänger beim Trainieren und im Gym machen. Vermeidest du diese wirst du definitiv schneller Erfolge erzielen! Bei 6:11 Minuten zeige ich euch die Burpees. Damit sind natürlich nicht die langsamen Cardio Einheiten…
Youtuber beim Training zerstört!
Kilians YouTube Kanal: https://www.youtube.com/user/kiliuszofficial Coach Carter – Die Fitnessstudio App ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Seit Ewigkeiten habe ich mal wieder einen anderen YouTuber mit dabei – den ich jetzt über mehrer Wochen schlank mache. Es handelt sich dabei um einen Mode-YouTuber…
Netflix beim Training?
Immer mehr Leute gucken während des Trainings ihre Lieblings-Serie oder einen Film. Nun geht das denn wirklich beim Training? Zusammen mit Rafael habe ich das ganze mal ausprobiert und wir haben beim Training den neuen Netflix Film Bright gesehen. Musik:…