Tag Archives: helfen
Steifer Nacken – Nackenverspannung 🤪 Diese Übungen helfen 😃👍
Ein Steifer Nacken ist einfach nur mega unangenehm. Was auf keinen Fall hilft, ist eine Halskrause. Was funktioniert, sind wie immer moderate und adäquate Bewegungen. Der gute Strong zeigt Euch heute Übungen, die in diesem Zusammenhang sehr hilfreich sind 😅…
Mandarine und Clementine helfen beim abnehmen – Lebensmittel Check
Nicht nur in der kalten Jahreszeit und zu Weihnachten sollte man zur Mandarine bzw. Clementine greifen! ►Folg mir hier: http://facebook.com/infitnesstv & http://instagram.com/rafainfit ►Mein Proteinpulver – http://bit.ly/1cxlyOv ▶jetzt 15% RABATT (Code: giballes15) Inhaltsstoffe Mandarine bzw. Clementine (100g): 40 bis 45 Kalorien…
Wie Champignons beim abnehmen helfen – Lebensmittel Check
Pilze sind sehr reich an Nährstoffen! Doch wie gesund sind sie wirklich? ►Folg mir hier: http://facebook.com/infitnesstv & http://instagram.com/rafainfit ►Mein Proteinpulver – http://bit.ly/1cxlyOv ▶jetzt 15% RABATT (Code: giballes15) Gymbros Shirt oder Stringer bestellen und 10% sparen! Unter http://goo.gl/G50r8O einfach bei der…
Resistance Bands Sets, ODOLAND Widerstand-Bänder 16 Stück Heavy Duty Set Bestehend Aus 4 Freien Widerstand Loop-Bändern Sporttraining- Um Ihnen Zu Helfen Gewicht Zu Verlieren – Muskelaufbau Oder Flexibilität Zu Verbessern
Beschreibung Eines der größten Probleme vieler Übungsbänder ist, dass sie nicht mehr lange halten. Aber nicht das ODOLAND Widerstand Band- bei dem die Details verbessert wurden damit es auf lange Zeit Dehnbar bleibt und seinen Widerstand behält. Hier ist mehr…
Nackenschmerzen – HWS Syndrom – Diese Übungen helfen!
Nackenverspannungen, HWS Syndrom und Kopfschmerzen deren Ursache ein Verspannter Nacken ist. Neben Rückenschmerzen und Depressionen darf man all diese hässlichen Sachen leider auch zu den TOP – Volkskrankheiten zählen. In diesem Video zeigen wir Euch ein paar hilfreichen Übungen um…