Fitness Kochbuch/Ratgeber: 188 Rezepte zum Muskelaufbau, Abnehmen und Stoffwechsel ankurbeln – ideal für Anfänger und Berufstätige inkl. Ernährungspläne & Nährwertangaben (Fitness Ernährung 1)

Fitness Kochbuch & Ratgeber 188 Rezepte zum Muskelaufbau, Abnehmen und Stoffwechsel ankurbeln – ideal für Anfänger und Berufstätige inkl. Ernährungspläne & Nährwertangaben Neben einer Vielzahl von unterschiedlichsten Rezepten gibt es auch einen großen Ratgeberteil dazu! In diesem Buch erhalten Sie…

Power Küche – Das Fitness-Kochbuch: proteinreiche Rezepte, Keto-Special und Ernährungspläne: Für schnellen Muskelaufbau und effektive Fettverbrennung

100% Proteinpower: Das Kochbuch von Antonia Elena, einer der wichtigsten Fitness-Influencern im deutschsprachigen Raum, stellt eine energiereiche Ernährung für Sportler und Hobby-Athleten vor, die sich optimal zu ihrem Trainingsplan ernähren möchten. Jede Körperzelle besteht aus Eiweiß, deshalb sind Proteine die…

Fitness-Kochbuch mit Fitness-Rezepten für Muskelaufbau und Fettverbrennung! (inkl. Bilder und Ernährungspläne!): Einfach und gesund kochen zum Abnehmen, Muskelaufbau und zur allgemeinen Fitness!

NEU ! Das Fitness-Kochbuch für Fitness-Rezepte!Bestehend aus 100 Fitness-Rezepten! (Ohne Protein-Pulver!) + Mehrere Ernährungspläne zum Muskelaufbau, zur allgemeinen Fitness, zum Abnehmen und zur optimalen Fettverbrennung! (Zum Download – Zugangsdaten befinden sich im Buch)+ Erklärungs-Video zu den Ernährungsplänen! + Ein Bild…

Fitness: Entschlüssle das Geheimnis müheloser Fettverbrennung und baue problemlos Muskeln auf (Enthält exklusive Trainingspläne, Ernährungspläne und Muskelaufbau Rezepte 1)

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Sport und Ernährung: Wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Tipps und Ernährungspläne für die Praxis

Wissenschaftlich fundiert und sofort praktisch umsetzbar Optimale Energie-, Nährstoff- und Flüssigkeitszufuhr– Ernährungstechniken für den Wettkampf– Proteinpräparate, was können sie wirklich?– Muskelaufbau, welche Möglichkeiten bietet die Ernährung? Spezifische Anforderungen an die Ernährung in Training und Wettkampf– Energiegewinnung unter verschiedenen Belastungszeiten– Schnelle…