Transformation nach 3 Wochen BodyShape Programm!

Die Fitness Transformation der Mädels hat in den letzten 3 Wochen wunderbar funktioniert. Sie haben insgesamt 14 !!!! Kilo an Gewicht verloren und einfach wunderbare Erfolge erzielt! Unsere Bodyshape Instagram-Seite: https://www.instagram.com/team.bodyshape/ Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Vanessa auf Instagram:…

PLÖTZLICH ZUGENOMMEN – HASHIMOTO – Schilddrüsenunterfunktion – Depression – Transformation d. Monats

Viele unter euch haben Probleme, dass sie trotz Diät, gesunder Ernährung oder genügend Sport nicht abnehmen bzw. sogar immer mehr auf die Waage bringen. Dies kann unterschiedliche Gründe bis hin zu einer Autoimmunerkrankung wie Hashimoto haben. In diesem Video spreche…

Fitness Transformation – Meine Veränderung im letzten Jahr – Abnehmen / Muskelaufbau

Heute erzähle ich euch, wie ich mich im letzten Jahr verändert habe und wie ich das erreichen konnte. Ich gehe auf meine Ernährung, mein Sport und allgemein meinem Leben ein. Hier noch die Links aus dem Video: HIIT-Studien: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2991639/ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4179401/…

Pärchen Transformation – 20 KG abgenommen – 3 Monate Fitness & gesundes Essen – inkl. Bilder

Diese 3 Monats-Transformation zeigt wie Daniels Bruder Sven und seine Freundin Anita sich in 3 Monaten mit Sport und gesunder Ernährung entwickelt haben. Kommt auch in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Anita auf Instagram: https://www.instagram.com/anitabarfi/ ———————————————————————————————————– Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels…