Intensives BEIN Workout | Innere & äußere OBERSCHENKEL | Ohne Wiederholungen | mit Warm up

Dieses Workout trainiert intensiv die Oberschenkel, sowohl die außen als auch die Innenseite. Ideal um in 30 Minuten das maximale aus den Beinen raus zu holen 👍🤝 —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose…

Sweaty BAUCH BEINE PO Workout | Neue Übungen 😱🔥 | ohne Wiederholungen & ohne Equipment

Dieses Bauch Beine Po Workout hat es in sich. Neue Übungen warten auf euch und lassen euren Körper so richtig schwitzen 🤟🤗 —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment & die beste Kleidung ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Hol dir den…

Bauch Rücken Arme Workout für zu Hause | keine Wiederholungen & inklusive Aufwärmen | ohne Springen

Heute trainieren wir gemeinsam in 20 Minuten den Oberkörper und den Bauch. Auch wärmen wir uns zusammen auf 👌 Mein Shop mit unseren Matten, Bändern & Bällen ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Hol dir das BodyShape-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Abonniere unseren kostenlosen Newsletter: https://newsletter.bodykissladen.de/…