Tag Archives: Workout
POWRX Kettlebell Kunststoff 2-20 kg inkl. Workout I Kugelhantel in versch. Farben und Gewichten I Bodenschonende Schwunghantel (12 kg – Blau)
Das Training mit den POWRX Kettlebells aus Kunststoff ist extrem effektiv und zeitsparend. Beim Kettlebell-Training werden Muskeln nicht isoliert aufgebaut, wie es im Fitnessstudio üblich ist. Die Übungen werden meist mit Schwung ausgeführt und sind deshalb sehr komplex. So gut…
Ich teste – das 7 Minuten Workout – Training mit dem Smartphone – funktinal – zur Strandfigur
vorm Anschauen immer erst in die höchste Auflösung wechseln App im Playstore kostenlos: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.popularapp.sevenmins&hl=de Video von Kolja (zur Strandfigur): https://de-de.facebook.com/strandfigur/videos/852550988136569/?video_source=pages_finch_main_video Wem das 7-Minuten-Trainingsprogramm nicht reicht, der wiederholt den Zirkel einfach zwei- oder dreimal. mein Blog http://ichprobiermal.blogspot.de
Kill die Beine Workout! #MuskelMassaker
Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=QhVxwR3KOss Christian Schneider hat mit mir ein kurzes aber extrem anstrengendes Bein Workout absolviert! Viel Spaß beim zuschauen und lass mir doch ein Like da wenn es dir gefällt! Musik: Niki Kofman – Maelstrom…
Top 5: Die besten Bauchmuskelübungen inkl. 5 Min. Power Workout
Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://coach-carter.de/?yt=p-C7rdGSNOQ Für einen guten Sixpack braucht man vorallem eins, geringes Körperfett. Aber auch das Training sollte nicht vernachlässigt werden. Mit Hilfe von Christian habe ich ein kleines Workout erstellt, welches du vor oder nach…
Hardcore Bikini Workout – 25 Min – Bauch Beine Po & Oberkörper Training für Zuhause – HIIT
Bauch Beine Po und Oberkörper Zuhause trainieren und das auch noch im Hardcore-Style? DOCH das geht. Einfach auf „Play“ klicken und mitmachen. Schwitzen ist garantiert! Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Meine Fitnessmatte**: http://amzn.to/29prQUi Mein Timer**: http://amzn.to/1jR2jw6 Mein neuer Foodkanal►►►…
HOME WORKOUT – 30 Minuten Oberkörper und Bauch
Heute gibt es ein 30 minütiges Home Workout zum mitmachen. Fokus liegt auf dem Bauch und dem Oberkörper. Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Kochbuch**: https://amzn.to/2JH0pWY Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►►…
Dasking Verbesserte Version Heavy Bungee Cord mit gepolstertem Widerstand Gürtel Bungee Workout Gravity Pro Training 360 Equipment für Home Gym Yoga Oga, Pilates, Fußball, MMA
Gewichtsklasse -1: 50 kg, geeignet für ein Gewicht von 36-54,5 Kilo. Gewichtsklasse -2: 60 kg, geeignet für ein Gewicht von 52-63,5 Kilo. Gewichtsklasse -3: 75 kg, geeignet für ein Gewicht von 61-91 Kilo. Lieferumfang: 1 x Bungee-Seil. 2 x Befestigungsketten.…
Workout gegen BAUCHFETT | 20 verschiedene Übungen | Fatburn HIIT
Dieses 20 Minuten Workout für Zuhause lässt dein Fett schmelzen und trainiert effektiv deine Bauchmuskeln. Einfach mitmachen und gemeinsam mit mir schwitzen ❤️ Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Kochbuch**: https://amzn.to/2JH0pWY Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier…