Category Archives: Goeerki
PROTEINMÜSLI aus dem Supermarkt im Test – TOPS & FLOPS
Proteinmüsli gibt es inzwischen in jedem Supermarkt und Drogeriemarkt. Wie sind die Nährwerte und der Geschmack? Ist der Preis gerechtfertigt oder einfach nur überteuert? Ich teste das proteinreiche Müsli und nenne euch meine Favoriten im Test und wovon ihr definitiv…
Top 5 Bodyweight Übungen die dein Fett verbrennen
Welche Bodyweight-Übungen können am meisten Kalorien verbrennen? Ich zeige euch die 5 besten Übungen die ihr überall und ohne Gewicht machen könnt um so schnell wie Möglich Fett zu verlieren. Dieses kleine Tabata Workouts könnt ihr sofort nachmachen! Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de…
Einfach ABNEHMEN, mit nur 10 LEBENSMITTELN!
Mit diesen 10 Lebensmitteln nimmst du garantiert ab! Ich habe die passenden Superfoods ausgewählt und erkläre wieso gerade diese Lebensmittel beim Abnehmen helfen. Wenn idudiese 10 Lebensmittel kombinierst, hast du garantiert Erfolg beim Abnehmen. Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de *35% bei MyProtein/Code: Goeerki35▶▶▶http://goo.gl/m69XbY…
PROTEINPULVER aus dem Einzelhandel im Test – TOPS & FLOPS
Welches ist da beste Proteinpulver aus dem Supermarkt und Drogeriemarkt? Ich habe verschiedene Eiweißpulver getestet und bin zu einem überraschenden Ergebnis gekommen. Unterstützt mich mit den folgenden Link: Mein Proteinpulver Impact Whey 35% bei MyProtein/Code: Goeerki35▶▶▶https://bit.ly/2L3AWs5 Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de Mein Video-Equipment:…
WARUM WIR KEINE FREUNDE HABEN? FASTEN & FITNESS
Wir essen nur einmal am Tag und gehen jeden Tag ins Fitnessstudio! Wie kann man das mit Freunden & Familie vereinbaren? Eine ehrliche Antwort von uns beiden in einem coolen Q&A. Besuche auch meine anderen Seiten: http://www.facebook.com/goeerki http://instagram.com/goeerki http://www.google.com/+goeerki Tweets…
Untere Bauchmuskeln – Meine Top 5 Übungen
Die untere Bauchmuskulatur ist besonders beliebt, aber für die meisten am schwierigsten zu bekommen. Wie trainiert man gezielt den unteren Bereich der Bauchmuskulatur? In diesem Video gibt es die 5 besten Übungen die dein Sixpack im unteren Bauch stärken. Die…
Dieses CARDIOGERÄT verbrennt am meisten FETT!
Welches Cardiogerät ist das beste? Fahrrad, Laufband, Crosstrainer…womit verliere ich am meisten Kalorien und verbrenne Fett? Ich habe die Cardiogeräte verglichen und Interessante Fakten herausgefunden. Bewegung, Muskeln, Puls, vieles spielt eine große Rolle! Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de *33% bei MyProtein/Code: Goeerki33▶▶▶http://goo.gl/m69XbY Mein…
PROTEINRIEGEL aus dem Einzelhandel im TEST – Tops & Flops
Ob Supermärkte oder Drogeriemärkte, überall findet man inzwischen Proteinriegel. Doch sind diese Riegel tolle Eiweißquellen oder haben sie schlechte Nährwerte und sind eher als Süßigkeit zu betrachten? Ich war bei Rewe, Edeka, DM, Rossmann etc. und habe die kleinen Proteinsnacks…