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Die krassesten TRANSFORMATIONEN meiner Zuschauer
Heute zeige ich euch 4 Transformationen von BodyKiss Zuschauern, die sie alleine mit meinen Sportvideos auf Youtube und der passenden Ernährung erreicht haben. Hol dir das BodyShape-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Shop ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Low Carb Pizza ►►► Mein BodyFood Kanal►►►…

Ich esse EINE WOCHE lang für nur 3 € am TAG 
Eine Woche lang habe ich mich für nur 3 € am Tag ernährt. Klappt das wirklich? Kann man sich sogar gesund ernähren? Hol dir das BodyShape-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Shop ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier…

Handgelenke aus Glas
Hast Du Sie kaputt geschont
? Handgelenkschmerzen loswerden 
Handgelenkschmerzen kommen recht häufig vor. Wir Personal Trainer sind damit sehr regelmäßig konfrontiert, wenn es darum geht, dass unsere Schüler Stützhaltungen, wie z.B. Liegestütze oder einen Plank ausführen sollen. Aber warum haben so viele Menschen „Glas – Handgelenke“? Und was…

PO & BEINE Workout
Muskelkater GARANTIE!
Dieses HIIT Workout verbindet intensive Krafteinheiten mit Fett verbrennenden Cardio Parts. In knapp 10 Minuten holt ihr das Maximum aus eurem Unterkörper. Meine Bänder: https://www.bodykiss-laden.de/p/fitnessband-1 Hol dir das BodyShape-Programm ►►► https://tbs.fit/ugGN Mein Shop ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels…

Blähbauch? | Ist DAS der Grund? 
Checkt deine Werte mit cerascreen ►►► https://www.cerascreen.de/discount/AnneBodykiss?utm_source=YouTube&utm_medium=Video%20AnneBodykiss&utm_campaign=1908_InfluencerKooperation Hol dir das BodyShape-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Shop ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► https://www.youtube.com/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: https://www.facebook.com/BodyKiss88…

Ich teste YOUTUBER Selbstbräuner Routinen 
Ich habe für euch die Selbstbräuner Routine bekannter Youtuber getestet und schaut, was passiert ist 
5 Dinge die ich JEDE WOCHE wirklich kaufe und auch ESSE
#NOTSPONSORED
Ich zeige euch, welche Lebensmittel ich mir jede Woche kaufe. Ich bin mir sicher, mit einigen davon hättet ihr nicht gerechnet 
BodyKiss-Laden – DAS sind die neuen Produkte 
https://www.bodykiss-laden.de/ Unser Shop ist wieder mit neuen Produkte befüllt worden! Hol dir das BodyBoost-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein neues Buch**: https://amzn.to/2RpkjcR Mein Shop ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► https://www.youtube.com/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich…

Rückenübung
Einfach und sehr wertvoll
Loaded Stretching
Bei der heutigen Rückenübung führen wir in der Wirbelsäule, unter Last, eine Lateralflexion, d.h. eine Seitneigung aus. Es ist also ein Loaded Stretch. Und wer uns schon eine Weile folgt, hat verstanden, dass Loaded Stretching die Dehnmethode ist, mit welcher…
