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Befreie Deine Wirbelsäule – Gold für Deinen Rücken – Blockaden lösen
Es gibt praktisch keinen Erwachsenen, dessen Wirbelsäule nicht irgendwo blockiert ist. Vielmehr ist es so, dass mindestens die Hälfte der Wirbel in irgendeine Richtung blockiert sind. Am meisten betroffen ist dabei die Brustwirbelsäule, die so gut wie Niemand in die…
Blockaden in der Brustwirbelsäule lösen 🌪 BWS – Vortex 🌪
Sitzen ist ungesund! Nein sitzen war ungesund. Denn jetzt gibt es den paleo chair auf dem Du artgerecht sitzen kannst. On Top liefern wir Dir heute eine weitere Rücken Übung, die Du, z.B. während der Arbeit, besonders gut auf dem…