Tag Archives: Ganzkörpertraining
Ganzkörpertraining für zu Hause (Trainingsplan) | Goeerki
Ein Ganzkörpertraining für zu Hause, der ideale Trainingsplan für einen tollen Body. Durch Supersätze baut Ihr intensiv Muskeln auf und verbrennt fett. Bei diesem Antagonistischen Training deckt Ihr alle Muskelgruppen eures Körpers ab und habt so ein ausgeglichenes Fitnesstraining für…
Erstklassiges RAUTALA Widerstandsband für Fitness-Training – Ganzkörpertraining – Muskelaufbau für zu Hause – geschlossenes Kraftband aus hochwertigem Latex – Fitnessband für Klimmzüge, Crossfit und Yoga – SCHWARZ
PRODUKTMERKMALE: -SCHWARZES BAND: 10-30 Kg Widerstand / 208 cm lang / 1,9 cm breit / 0,45 cm dick -VIOLETTES BAND: 15-40 Kg Widerstand / 208 cm lang / 2,9 cm breit / 0,45 cm dick -GRÜNES BAND: 25-55 Kg Widerstand…
Fitness Ganzkörpertraining und Muskelaufbau
Emmanuelle FRÉDÉRIC, 25, absolvierte ihren Master in den Fächern Gesundheit, Ernährung, Biologie und Trainingslehre. Neben ihrer Arbeit in der Rehabilitation Herz-Kreislauf-erkrankter Patienten ist sie außerdem Fitnesstrainerin – privat wie auch in Fitnessstudios. Diese DVD enthält ein Muskelaufbauprogramm, das aus einer…