Tag Archives: Minuten

12 Minuten Push Workout für zu Hause – Tabata Training zu Hause

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Quinoa One Pot Rezept – gesunde Chili sin Carne – 5 Minuten Vorbereitung – gute Nährstoffverteilung

 Kommt in das BodyShape-Team ►►►www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► www.BodyKiss-Shop.de Folgende Zutaten habe ich verwendet: 150 g Quinoa 400 g gestückelte Tomaten 240 g Kidneybohnen abgetropft 140 g Mais 100 g Avocado bzw. 1 Avocado 200 ml Gemüsebrühe 5 ml Öl…

5 Minuten Brustworkout für Zuhause (mit diesen 4 Übungen!)

 In diesem Video zeige ich dir 4 effektive Übungen für mehr Brustmuskeln zuhause. ►► Masseaufbau Kurs: http://www.MuskelEntwickler.de ►► Mein Muskel-Shirt: http://amzn.to/1jCrNRR ►► Mein Facebook: http://Facebook.com/flavioni ►► 10% Rabatt auf mein Protein: http://goo.gl/jivIuS Hallo mein Freund. Flavio Simonetti hier. Heute zeige…

Bauch Beine Po ❥ 15 Minuten Workout ❥ HIIT ❥ Fatburner ❥ Fettabbau ❥ Schlank ❥ Sixpack ❥ BodyKiss

 Heute kommt es! Das hardcore Workout! So get ready and join the buuurrnnn! 😀 Ich habe für euch heute ein HIIT workout. Diese high intensity intervall trainings sind tolle Workouts zum Muskelaufbau und gleichzeitigem Fettverbrennen in nur 15 Minuten. Diese…