Tag Archives: Springen
FULL Body Home Workout | ohne Springen | Shape It BOOTCAMP 💪
Das fünfte Workout unseres Shape It Bootcamps trainiert euren kompletten Körper. Jeder kann von zuhause aus mitmachen 💪 Hol dir das BodyShape-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de 🔥 Melde dich noch bis zum 19.01. zur „Dein Jahresstart Aktion“ von Gerolsteiner an und Gewinne…
WORKOUT OHNE SPRINGEN | Bauch trainieren nur im liegen | 12 MINUTEN
Im heutigen Workout trainiert ihr euren Bauch ohne einmal aufzustehen. Dieses „im liegen“ Workout fokussiert sich komplett auf eure Bauchmuskeln und können ideal zuhause von jedem mitgemacht werden. Meine Matte►►► https://www.bodykiss-laden.de/ ——————————————————————- Hol dir das BodyShape-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein BodyFood…
Oberkörper Workout ohne Springen | Perfektes Training für Zuhause | Shape It BOOTCAMP 💪
Das erste Workout unseres Shape It Bootcamps trainiert euren kompletten Oberkörper. Jeder kann von zuhause aus mitmachen 💪 Hier geht es zu den anderen WOrkouts aus der Reihe: 🔥 Melde dich noch bis zum 19.01. zur „Dein Jahresstart Aktion“ von…
Beine & Po Workout ohne Springen | Intensives Unterkörper Training | Shape It BOOTCAMP 💪
Das zweite Workout unseres Shape It Bootcamps trainiert euren kompletten Unterkörper. Jeder kann von zuhause aus mitmachen 💪 Hier geht es zu den anderen WOrkouts aus der Reihe: Hol dir das BodyShape-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Shop ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Mein BodyFood…
60 Minuten Workout – Bauch Beine Po & Oberkörper zuhause trainieren | Ohne Springen
Bei diesem 60 Minuten Home Workout ohne Equipment wirst du unterschiedlichste Übungen in unterschiedlichen Blöcken mitmachen. Es werden Bauch, Beine, Po und der Oberkörper gezielt trainiert und das ohne zu springen. Ein Tabata Workout als Finisher holt das Maximale aus…
HIIT Workout | Knieschonend | Ohne Equipment & Springen | 25 Min
Dieses HIIT Workout ist ideal wenn du nicht in der Wohnung herumspringen aber dennoch in 25 Minuten deinen kompletten Körper ohne Equipment trainieren willst. Hol dir das BodyShape-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Meine Samsung Uhr: https://www.samsung.com/de/wearables/galaxy-watch-active/ Mein Shop ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Mein BodyFood…
BIKINI WORKOUT ohne SPRINGEN ☀ 20 Minuten Zuhause mitmachen ☀ Fit für den Sommer
Dieses 20 Minuten Workout für zuhause enthält neue Übungen, für die ihr nur euren Körper braucht. Kein Equipment ist notwendig. Mitmachen und FIT werden! ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ Die FIBO (Fitness- und Bodybuilding Messe in Köln) steht vom 12.-15. April an 💪❤️. Die…
Workout ohne Springen – schnelle Erfolge ohne Gym ! – 20 Min HIIT – Fett schnell schmelzen lassen
Ein Workout, das effektiv Fett verbrennt und unter dem die Nachbarn nicht leiden müssen? Ja da gibt es 🙂 Mit diesem HIIT Home Workout kannst du deine Fettreserven angreifen ohne wie verrückt durch die Wohnung springen zu müssen! Hier gehts…