Ganzkörper TABATA mit Aufwärmen | Für Anfänger & Fortgeschrittene | Wohnzimmer Workout Woche – Tag 1

Der erste Tag unserer kostenlosen Home Workout Woche. Hier geht’s zum Newsletter ➡️ https://newsletter.bodykissladen.de Zur Gerolsteiner Challenge: https://bit.ly/3pqXiUg —————————————————————- Der Bodykiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über Fitness& Ernährung, trage…

LIVE WORKOUT | 30 Minuten Ganzkörper Workout mit Aufwärmen | Inkl. GEWINNSPIEL

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BAUCH BEINE PO HOME WORKOUT | STILLES 30 Minuten ohne Springen | Für Anfänger | ohne Equipment 💥

Heute gibt’s ein 30 minütiges BAUCH, BEINE, PO Workout für Zuhause. Ihr benötigt lediglich deine Fitnessmatte und Motivation. und keine Angst, ohne Sprünge ist es auch, heißt es kann jeder auch in der Wohnung mitmachen 🥰 #BKMondayWorkout 🌟Hol dir noch…

Mein ungewöhnlichstes Workout? Komischer Trainingsplan?

Schultertraining und Legday mit meinem Bruder ▶Folg mir auf Instagram http://www.instagram.com/rafaelmcstan ▶Wichtige BCAAs – http://amzn.to/2b8jxcw ☀ ☀ ☀ Perfekt zum aufwärmen – http://amzn.to/2a8RWdG Zughilfen aus dem Video ▼▼▼ EMPFEHLUNGEN: Du suchst Kurzhanteln an denen du das Gewicht verändern kannst? Dann…

30 MINUTEN HOME WORKOUT ohne Geräte | Body Shaping EXTREM! 💥 KALORIENVERBRAUCH maximieren

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Lockdown Sixpack WORKOUT mit FATKILLER | 30 Minuten Bauch Straffung OHNE Equipment | Tag 3

Das dritte von 5 kostenlosen Workouts in der BodyKiss Stay Home & Stay Fit Workout Woche. Heute nehmen wir unser Bauchfett in Angriff. Die Mischung zwischen harten Krafteinheiten und brennenden Cardioübungen sind hier die perfekte intensive Mischung. Inklusive Aufwärmen und…