
Fitness News
Alle Fitnessneuigkeiten findest Du ab sofort hier


Goeerki über Influencer früher und heute, "Werbehure", Shitstorms, chronische Darmerkrankung uvm.
Christoph Gehrke, den meisten unter euch wohl besser bekannt unter seinem Pseudonym „Goeerki“, gehört mit zu den ersten Fitness-YouTubern Deutschlands und ist neun Jahre nach seinem Debüt-Video auf der Videoplattform noch immer Teil unserer Branche. Mit Chris habe ich mich…
Haltung verbessern UND Schulter öffnen – Mit nur einer Übung
Du möchtest deine Haltung verbessern und zeitgleich auch noch deine Schultern öffnen? Wie du das mit nur einer Übung schaffst, zeigen wir dir in diesem Video. ________________________________________________________________ Werde mit uns schnell und sicher deine Rückenschmerzen los! Schmerzfrei in 6 Wochen…
Introducing Coastely Ultimate Fitness Motivation!
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Was in der MITTAGSPAUSE essen? |
Versteckte DICKMACHER | Live TEST in der Stadt
Heute nimm ich euch mit in die Stadt und zeige euch was man MITTAGS ohne Bedenken in seiner Pause essen kann 
OVER / UNDER: Sophia Thiel, Anime, McFit, Goeerki und Eminem
Heute spielen wir OVERRATED / UNDERRATED. Ihr habt mir verschiedene Themen auf Instagram vorgeschlagen und ich sage euch meine Meinung dazu. Ist ein Thema oder eine Person überbewertet oder unterbewertet? Natürlich erkläre ich euch auch immer wieso meine Bewertung so…
Comeback nur aus GELDNOT?? | Statement | Sophia Thiel
Vor ein paar Wochen habe ich euch auf Instagram transparent erzählt, dass ich eine kleine Down-Phase über das Wochenende hatte. Via Instagram Stories habt ihr dazu abgestimmt, dass ihr ein Mental Health Update von mir sehen möchtet. War mein Comeback…
Rügen geht immer! Unser toller Kurzurlaub (Binz&KapArkona)
Schnell mal in den Urlaub? Das geht auch perfekt für wenige Tage auf Rügen. Von Berlin nur max. drei Autostunden entfernt. Wir nehmen euch mit auf unseren Kurzurlaub. Die schönsten Ecken in Binz und Umgebung, unser Hotel und Gym. Was…
BEINE & PO Workout mit Aufwärmen | 30 Min | Wohnzimmer Workout Woche – Tag 3
Der dritte Tag unserer kostenlosen Home Workout Woche. Hier geht’s zum Newsletter