Tag Archives: verbessern
Ich bewerte deinen Körper! Was können die Jungs verbessern? (16-17 Jahre alt)
Moritz, Simon und Joshua habe mir Fotos von ihrem Körper geschickt. 16 und 17 Jahre alt, trotzdem ambitionierte sportliche Ziele! Was sind die Stärken, was sind die Schwachstellen? Passt der Trainings-und Ernährungsplan? Ich bewerte die Bodys und gebe Tipps was…
Konzentration durch Sport verbessern? – Richtig aufwärmen – Welches Öl zum anbraten?
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Weight Gainer selber machen! Gewichtszunahme verbessern.
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Lauftechnik verbessern – Schneller werden – Wichtiges Software Update 💾
Du willst Deine Lauftechnik verbessern? Dann haben wir für Dich heute anhand einer einfachen Übung ein mega wertvolles Software Update für Dich. Es geht primär darum zu lernen, die Pomuskulatur mit einzubinden und in der Abdruckphase des Beins ein gute…
Schrumpft durch Salat der Bizeps? Pickel durch Krafttraining? Verdauung verbessern durch Sport?
Jede Woche eine neue Ausgabe von „FragRafa?!“ ►Folg mir hier: http://facebook.com/infitnesstv & http://instagram.com/rafainfit ►Mein Creatin – http://bit.ly/1ePmcc0 – Mein Protein – http://bit.ly/1cxlyOv 0:24 Verdauung durch Sport verbessern? 1:46 Schrumpft durch Salat der Bizeps? 2:57 Bekommt man Pickel durch Krafttraining? 4:21…
Bankdrücken Technik verbessern und Gewicht steigern für eine massive Brust
Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=rspGYrTMIl4 In diesem Video gebe ich einige Tipps zum Thema Bankdrücken und der fliegenden Bewegung mit der Kurzhantel. Viele Anfänger machen viele Dinge falsch, und wundern sich dann warum der Brustmuskel nicht wächst. ___________…
Sixpack Übungen die du definitiv nicht kennst! Bauchmuskeltraining verbessern
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Nie mehr Gelenkschmerzen! Krafttraining verbessern
Ich war beim Schmerztherapeuten Roland Liebscher-Bracht ▶ Den YouTube-Kanal mit guten Übungen und Tipps von Roland findest du hier – https://goo.gl/7uvv7e ►Günstiges Wheypulver – http://bit.ly/1cxlyOv ▶ jetzt 20% RABATT (Rabattcode: esn20) ☀☀☀ Mein Rucksack – http://amzn.to/2bRm7F7 Wenn du weitere Infos…