Die Wahrheit über den perfekten Trainingsplan von Flavio Simonetti natural Bodybuilder

Mehr unter: http://www.natural-bodybuilder.de Oder http://www.Facebook.com/flavioni In diesem Video möchte ich über Trainingspläne für das Thema Muskelaufbau oder Fettabbau reden. Viele machen elementare Fehler und verstehen nicht, warum es mit ihrer Körperveränderung nicht weiter geht.

Kniebeugen richtig ausführen (Muskelaufbau für Beine von natural Bodybuilder Flavio Simonetti)

Mehr Tipps unter http://www.natural-bodybuilder.de oder unter http://www.Facebook.com/flavioni In diesem Video möchte ich Dir zeigen, wie man Kniebeugen richtig ausführt. Die Kniebeugen gehören zwar zu den schwersten aber auch wirkungsvolllsten Übungen überhaupt. Warum? Weil nicht nur der Beine sondern viele wichtige…

Sind Proteinshakes schädlich?

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Brutale Armageddon Arme mit Flavio Simonetti – Trainingswoche mit den Profis Teil 4

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So verbrennst Du schnell Bauchfett!

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Flavio Simonetti über das Thema Männlichkeit

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Flavio Simonetti vs. Karl Ess – hat Flavio Simonetti oder Karl Ess Recht??? KARL-ESS.COM

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Bizeps Training & Trizeps Training´s Tipps (Workout Tricks) von Flavio Simonetti

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