Tag Archives: Minuten
Lockdown BEIN WORKOUT | 30 Minuten Muskeltraining OHNE Equipment | Tag 1
Das erste von 5 kostenlosen Workouts in der BodyKiss Stay Home & Stay Fit Workout Woche. Inklusive Aufwärmen und ohne Equipment für Springer und Nichtspringer. Worauf wartest du? Teil das Workout gerne mit deinen Freunden falls es dir gefallen hat…
Lockdown Sixpack WORKOUT mit FATKILLER | 30 Minuten Bauch Straffung OHNE Equipment | Tag 3
Das dritte von 5 kostenlosen Workouts in der BodyKiss Stay Home & Stay Fit Workout Woche. Heute nehmen wir unser Bauchfett in Angriff. Die Mischung zwischen harten Krafteinheiten und brennenden Cardioübungen sind hier die perfekte intensive Mischung. Inklusive Aufwärmen und…
Lockdown Po & Bauch WORKOUT + TABATA finisher | 30 Minuten Extrem zu Hause trainieren| Tag 5
Das letzte der 5 kostenlosen Workouts in der BodyKiss Stay Home & Stay Fit Workout Woche. Heute nehmen wir uns den Po und den Bauch vor. Diese neuen Übungen sorgen für einen trainierten Bauch und einen knackigen Po. Inklusive Aufwärmen…
Lockdown Oberkörper WORKOUT mit Cardio | 30 Minuten Kalorien verbrennen OHNE Equipment | Tag 4
Das vierte von 5 kostenlosen Workouts in der BodyKiss Stay Home & Stay Fit Workout Woche. Heute steht der Rücken auf dem Programm. Egal ob Rückenschmerzen oder Rückenfett, die Mischung zwischen harten Krafteinheiten und brennenden Cardioübungen sind hier die perfekte…
#BKMondayLiveWorkout – 30 Minuten Ganzkörper Workout (Springer & Nichtspringer) mit Aufwärmen
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60 Minuten BAUCH, BEINE & PO Training | Zuhause Fett verbrennen
Gemeinsam trainieren wir eine komplette Stunde unseren Bauch, die Beine und den Po. Wir zeigen euch immer eine Übungsvariante für Springer und für Nichtspringer. Aufwärmen ➡️ https://youtu.be/IVLYFeKYeUw 🌟Hol dir noch eine der letzten BodyKiss Matten in den Farben Old Rose…
2000er ☀️ Hits Home Workout | Knackiger Po und straffe Beine bekommen | 30 Minuten
Das heutige Home Workout bringt dich in 30 Minuten zu den Hits aus den 2000er Jahren ins Schwitzen. Am Ende wartet noch ein Überraschungs Cool Down auf dich 😊🔥 Hol dir das BodyShape-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Shop ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Abonniere…
60 Minuten HARDCORE WORKOUT | Ohne Equipment | Springer & Nichtspringer | Kraft und HIIT Block
Dieses intensive 60 Minuten Home Workout kann jeder mitmachen. Ohne Equipment zeigen wir euch immer von jeder Übung die Springer und Nichtspringer Variante! Worauf wartest du? Unsere Cloud X ON Running Schuhe: https://www.on-running.com/products/cloud-x/womens/white-black?utm_source=na-Anne+Kissner&utm_medium=social-referral&utm_campaign=cloudx-fw20&utm_content=Cloud+X (Meine Hose findet ihr auch im ON…