Shredded unterwegs – Von Hamburg nach Prag

Ein Roadtrip von Hamburg, über Berlin nach Prag. Drei geile Städte mit Zwischenstopp in der sächsischen Schweiz, wir zeigen euch die coolsten Orte in diesem Travel-Food Vlog. Mit Unterstützung von A&O Hotels hatten wir perfekte und unkomplizierte Unterkünfte, meine Empfehlung

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Posted: 13. August 2018
Categories: Goeerki, youtube
Tags: Hamburg, nach, Prag, Shredded, Unterwegs

Mein Low Budget Roadtrip nach Prag

Dank einer Kooperation mit A&O Hostels konnte ich mit Goeerki einen kleinen Roadtrip machen, der uns nach Hamburg, Berlin und Prag verschlagen hat. Wenn ihr ebenfalls in einer der Städte günstig übernachten wollt, schaut auf https://www.aohostels.com/de/ vorbei

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Posted: 11. August 2018
Categories: Rafael McSta, youtube
Tags: Budget, Mein, nach, Prag, Roadtrip

Meine verrückte Reise zur WM nach Moskau

Für eine kurze Reise ging es für mich nach Moskau. Ich zeige euch die Stadt während der Fußball WM 2018.

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EMPFEHLUNGEN: Du suchst Kurzhanteln an denen du das Gewicht verändern kannst? Dann…

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Posted: 17. Juli 2018
Categories: Rafael McSta, youtube
Tags: Meine, Moskau, nach, Reise, Verrückte

Mein verrückter WM Trip nach Moskau

Spontan zur WM nach Russland, Moskau geht ab! Wir sind aber in diesem Fall lieber für Brasilien, Deutschland hat es ja nicht so gebracht dieses Jahr…begleitet Rafa und mich auf einer unvergesslichen Reise nach Moskau. Die Fitnessanleitung

https://fitnessanleitung.de *20% bei MyProtein/Code:…

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Posted: 5. Juli 2018
Categories: Goeerki, youtube
Tags: Mein, Moskau, nach, Trip, Verrückter

Brust-Vergrößerung: YouTube-Sophia Thiel dachte darüber nach

Silikon-Brüste für Sophia Thiel (23)? Die Sport-Liebhaberin ist mit ihrem YouTube-Kanal national bekannt. Lange blonde Haare, einen traumhaften Body und ein strahlendes Lächeln – so kennt man sie. Und das Beste: An Sophias Körper ist alles echt. Das hätte allerdings…

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Posted: 30. Juni 2018
Categories: SophiaThiel, youtube
Tags: Brustvergrößerung, dachte, darüber, nach, Thiel, YouTubeSophia

Transformation nach 3 Wochen BodyShape Programm!

Die Fitness Transformation der Mädels hat in den letzten 3 Wochen wunderbar funktioniert. Sie haben insgesamt 14 !!!! Kilo an Gewicht verloren und einfach wunderbare Erfolge erzielt! Unsere Bodyshape Instagram-Seite: https://www.instagram.com/team.bodyshape/ Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Vanessa auf Instagram:…

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Posted: 27. Juni 2018
Categories: BodyKiss, youtube
Tags: BodyShape, nach, Programm, Transformation, Wochen

Nach YouTube-Auszeit: So anders will Sophia Thiel jetzt sein

Bei Sophia Thiel (23) hat sich zuletzt viel getan: Die Fitness-Bloggerin trennte sich von ihrem Langzeitpartner, zog in ihre erste Singlewohnung und sogar in eine andere Stadt. Der persönliche Umbruch soll sich nun auch in ihrer Social-Media-Präsenz widerspiegeln: „Ich möchte…

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Posted: 7. Juni 2018
Categories: SophiaThiel, youtube
Tags: Anders, Jetzt, nach, sein, Sophia, Thiel, YouTubeAuszeit

Steffi auf Erfolgskurs? Body Update nach 15 Wochen!

Meine Fitnessstudio App

https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Weitere sechs Wochen Diät hat Steffi nun hinter sich. Insgesamt ist sie schon seit 15 Wochen dabei abzunehmen. Wie ihre aktuelle Form ist und was sich bis jetzt getan hat siehst du im neuen…

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Posted: 21. Mai 2018
Categories: Flavio Simonetti, Muskelaufbau, youtube
Tags: Body, Erfolgskurs, nach, Steffi, Update, Wochen

Ist Leitungswasser schlecht? – Nach dem Training schlafen? – Wie gut ist Kompressionskleidung?

Jede Woche Do. eine neue Ausgabe von „FragRafa?!“ Folg mir hier: http://www.facebook.com/infitnesstv & http://www.instagram.com/rafainfit Für mehr aufklappen! Gymbros Shirt oder Stringer bestellen und 10% sparen! Unter http://goo.gl/G50r8O einfach bei der Bestellung „InFitnessTV“ als Gutschein eintragen! Stellt eure Fragen zum Thema…

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Posted: 28. April 2018
Categories: Rafael McSta, youtube
Tags: Kompressionskleidung, Leitungswasser, nach, Schlafen, schlecht, Training

Nach 5 Jahren in love: Sophia Thiel & Charlie sind getrennt!

Jetzt spricht sie endlich über ihre YouTube-Pause! Ganze drei Monate hat sich Fitness-Star Sophia Thiel (23) eine Auszeit auf Social Media gegönnt – ganz zum Leiden ihrer Fans, die die ganze Zeit nur ahnen konnten, was in Sophias Leben momentan…

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Posted: 13. April 2018
Categories: SophiaThiel, youtube
Tags: Charlie, getrennt, Jahren, Love, nach, Sind, Sophia, Thiel