Fitness News
Alle Fitnessneuigkeiten findest Du ab sofort hier
Muskelaufbau? Deine Muskelfasern entscheiden!
Der eine baut schnell Muskeln auf, der andere gefühlt gar nicht. Der eine ist der geborene Sprinter, ein anderer der perfekte Marathonläufer…aber woran liegt das? Deine Muskelfaserverteilung spielt eine ganz wichtige Rolle aber, ob du erfolgreicher Bodybuilder oder doch eher…
Warum ich ZUNEHMEN MUSSTE | Sophia Thiel
Mit Gewichtsschwankungen / Gewichtszunahme umgehen lernen, manchmal gar nicht so einfach.. Auch für mich war es eine Herausforderung immer erst schlanker, dann wieder kurviger zu sein. In diesem Video erzähle ich euch den Grund, warum ich zunehmen musste und gebe…
Die MANIPULATION der Lebensmittelindustrie | FRESSSUCHT
Mit miese Tricks versucht euch die Lebensmittelindustrie abhängig zu machen. Fressucht und ungesunde Ernährung führen zu Übergewicht und Krankheiten. Durch die Manipulation sollt ihr abhängig von bestimmen Lebensmitteln gemacht werden. Junk Food und Fast Food sind ein Tool der Lebensmittelindustrie…
Sweaty BAUCH BEINE PO Workout | Neue Übungen 😱🔥 | ohne Wiederholungen & ohne Equipment
Dieses Bauch Beine Po Workout hat es in sich. Neue Übungen warten auf euch und lassen euren Körper so richtig schwitzen 🤟🤗 —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment & die beste Kleidung ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Hol dir den…
Sadik Hadzovic Motivation | 2018
Bodybuiding Motivation 2018
Süßstoff oder Zucker, was ist besser?
Die einen verteufeln Süßstoffe, die anderen würden niemals etwas mit Zucker trinken! Was ist denn nun besser, welche Süße ist weniger schlecht? In diesem Video gibt es den großen Vergleich und die Frage, was eignet sich besser zum Abnehmen. Was…
Meine MORGENROUTINE für mehr ENERGIE + mitmach CHALLENGE
Fit und aktiv in den Tag starten? Morgens aufstehen mit einer Routine, um den Geist und Körper perfekt zu starten? In diesem Video zeige ich Euch, wie ich meine Morgenroutine dafür gefunden habe. Der Morgen hat für mich eine ganz…
DAS esse ich derzeit um DAUERHAFT SCHLANK zu bleiben – FOOD DIARY ohne Verzicht 🌮
Ich zeige euch was ich an 5 Tagen esse – mit Kalorienangabe. Schreibt mir gerne in die Kommentare wie bei euch ein typischer Tag beim Essen aussieht 🤗 —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Melde…