Maximalkraft Test- was wirklich dran ist von Flavio Simonetti natural Bodybuilder

Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=14F0ujrrGrM In diesem Video geht es um den 1 RM Test. Oftmals wird dieser als Richtlinie dafür verwendet, um später das richtige Trainingsgewicht zu finden. In diesem Video möchte ich Dir deshalb erzählen was…

One Song WARM UP | Richtig schnell Aufwärmen

Wir wärmen uns gemeinsam effektiv in nur einem Song auf. Vor jedem Training solltet ihr euch richtig Aufwärmen. Hol dir das BodyShape-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Shop ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal…

Sunny Kreuzheben mit Flavio Simonetti – ITA vs. DEU – Teil1: Training – DanielGildner.com

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Fit ist das neue schön: Workout Outfits mit Sophia Thiel & Bonnie Strange | Stylediaries #04 | OTTO

Nicht nur während der #EM: Sport ist als Fashion-Thema nicht mehr wegzudenken: In den letzten Jahren hat sich der #Fitness-Lifestyle zum angesagten Trend und ein gut definierter Körper zum neuen Schönheitsideal entwickelt. Auf Bonnies #Stylediaries-Couch gibt Sophia Thiel Tipps für…

Brusttraining mit Bodybuilding Meister Steve Todd

Trainingseinheit mit Deutschen Meister in der Men’s Physique Klasse Steve Todd! ▶ Folg mir auf 📷 Insta: http://instagram.com/rafaelmcstan und ⭕ FB: http://fb.com/rafael.mcstan ▶ Mein KOCHBUCH Body Kitchen – http://amzn.to/2eNL72x ►Mein Creatin – http://bit.ly/1ePmcc0 – Mein Protein – http://bit.ly/1cxlyOv ▶jetzt 20%…