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60 Minuten HARDCORE WORKOUT | Ohne Equipment | Springer & Nichtspringer | Kraft und HIIT Block
Dieses intensive 60 Minuten Home Workout kann jeder mitmachen. Ohne Equipment zeigen wir euch immer von jeder Übung die Springer und Nichtspringer Variante! Worauf wartest du? Unsere Cloud X ON Running Schuhe: https://www.on-running.com/products/cloud-x/womens/white-black?utm_source=na-Anne+Kissner&utm_medium=social-referral&utm_campaign=cloudx-fw20&utm_content=Cloud+X (Meine Hose findet ihr auch im ON…
Fette Metzger Arme Workout- OHNE Gewichte! (Brutal intensiv)
du hast Zuhause keine Gewichte und möchtest trotzdem große Arme aufbauen? Dann probier dich mal an diesem Workout. Es geht schnell und ist sehr intensiv. Nur heute gibt es Flavio´s HomeGym. Hol es dir jetzt: https://flaviosimonetti.coachy.net/lp/flavios-homegym/ Mit diesem Workout beanspruchst…
Warum Anfänger KEIN Creatin nehmen sollten
Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=ACS8fmwQJos In diesem Video geht es darum warum Anfänger kein Creatin nehmen sollten. Immer mehr Anfänger konsumieren Unsummen an Creatin. In diesem Video will ich darüber reden warum ich Anfängern kein Creatin empfehlen würde.…
Was sind Weight Gainer? Und warum braucht man sie?
Weight Gainer sollen die Massephase unterstützen, wie und wann man sie nehmen sollte erfahrt ihr im Video! Die Produkte aus dem Video: OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS – http://amzn.to/1H0Hxdj SCITEC NUTRITION JUMBO – http://amzn.to/1H0HAWE WEIDER MEGA MASS 4000 – http://amzn.to/1cxR279 WEIDER…
Sophia Thiel: Ist das ein Anzeichen für ihr Comeback?
Seit mehr als einem Jahr hat sich Fitness-Influencerin Sophia Thiel nicht mehr bei ihren Fans gemeldet. Nun ändert sie ein Detail auf ihrem Instagram-Profil und gibt ihren Fans damit Hoffnung auf ein Comeback. 👍 Dir gefällt das Video? Dann gib…
Fett durch SAUFEN, es REICHT! 39kg abgenommen, was ein BODY!
Oliver hat einfach mal 39kg abgenommen, nachdem er selbst von sich schockiert war! Mohammed war ein pummeliges Kind und ist nun auf dem Weg zur Traumfigur. Ich zeige euch die besten Transformationen meiner Zuschauer, eine tolle Motivation für euch. 35%…
Schulter und Bizeps GLEICHZEITIG trainieren 💪 Kurzhantelübung für zuhause
Was ist Muskelkater, wie entsteht dieser und was hilft gegen die Schmerzen? ▶ Folg mir auf 📷 Insta: http://instagram.com/rafaelmcstan und ⭕ FB: http://fb.com/rafael.mcstan ►Günstiges Proteinpulver – http://bit.ly/1cxlyOv ▶jetzt 20% RABATT (Code: esn20) ▶ Mein KOCHBUCH Body Kitchen – http://amzn.to/2eNL72x ▶…
20kg Fett in 7 Monaten abgenommen / Finns gesunde TRANSFORMATION
Eine gesunde Ernährungsumstellung und keine Diät! Kaum Einschränkungen bei der Ernährung, Finn hat niemals gehungert. Krafttraining und Cardio haben Finn geholfen gesund abzunehmen. Er hat mit dieser nachhaltigen Umstellung keinen JoJo-Effekt und wird immer etwas davon haben. In 7 Monaten…