Oberkörper Workout ohne Springen | Perfektes Training für Zuhause | Shape It BOOTCAMP 💪

Das erste Workout unseres Shape It Bootcamps trainiert euren kompletten Oberkörper. Jeder kann von zuhause aus mitmachen 💪 Hier geht es zu den anderen WOrkouts aus der Reihe: 🔥 Melde dich noch bis zum 19.01. zur „Dein Jahresstart Aktion“ von…

Kraft & Mindset, Finn macht krasse FORTSCHRITTE!

Abnehmen und gleichzeitig Kraft aufbauen, geht das? Finn muss Gewicht verlieren und deutlich stärker bei den Übungen werden! Schafft er seine neue Bestleistung beim Bankdrücken? Finn macht ordentliche Fortschritte und wird immer besser! 37% BEI MYPROTEIN▶▶▶http://goo.gl/m69XbY Die neue Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de Mein…

Ich esse 1 Tag lang wie Sophia Thiel I 2000 Kalorien

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Endlich breite Schultern-Workout

Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=NSDdSX44S34 Dieses mal haben Holger un ich unsere Schultern ausgepowert. Wie wir uns geschlagen haben und was Holgers Geheimmittel beim Training ist, siehst Du in diesem Video. Hier gehts zu Holgers Facebook Page: https://www.facebook.com/BodyCoaches?fref=ts…