Tag Archives: Finn
Zu sicher gefühlt? Finn hat VERKACKT!
Mehr Kraft, besserer Körper, gutes Selbstbewusstsein…zu selbst sicher? Finn hat einen einen Rückschlag zu verkraften und stagniert. Wir gehen dem ganzen auf den Grund und finden heraus woran es liegt! Jetzt kommt es drauf an, Finn muss den nächsten Schritt…
Spiegel Selfies, Muskeln, Selbstbewusstsein / BODYUPDATE bei FINN
Spiegel Selfies, dicke Muskeln und ein Haufen Selbstbewusstsein! Finn hat die Kurve bekommen und hat Freude am Training. Wie sieht sein Body nach bald einem Jahr Transformation aus? Er hat sich gefestigt und die Muskeln sind deutlich zu sehen. Ein…
Finn wills wissen, motiviert ohne Ende! MAXIMALKRAFT TEST
Lang genug kleine Gewichte rumgeschoben…nach dem Abnehmen kommt der Kraftaufbau! Wo steht Finn wirklich, wie konnte er sich in den Grundübungen verbessern? Jetzt gibt es kein Gejammer mehr, Finn muss beweisen was er kann! 35% BEI MYPROTEIN (Code: Goeerki
http://goo.gl/m69XbY Dein…
Finn wird immer BESSER
Neue Übungen, Feinschliff fürs Beintraining!
Wir gehen Finns neue Beintraining Einheit durch. Es gibt einige neue Übungen wie Bulgarians oder Rumänisches Kreuzheben. Neben der Kraft muss Finn nun auch seine Technik und Koordination optimieren. Auf dem Weg vom dicken Jungen zu einem trainierten jungen Mann,…
Anfänger? Finn muss endlich aufs nächste Level!
Nach monatelangem Ganzkörpertraining als Anfänger, muss Finn jetzt endlich die Intensitäten erhöhen! Ein neuer dreier Split erhöht sein Volumen und die Belastung der einzelnen Muskelgruppen. Koordination und Muscle Mind und Bodyweight sind die nächsten Ebenen die Finn erklimmen muss! Wir…
14kg abgenommen & KRAFT aufgebaut | Finn überrascht!
Finn hat deutlich abgenommen, doch das allein reicht nicht! Wie siehts mit den Kraftwerten aus, kann Finn hier liefern? Bei der neuen Push-Einheit überrascht Finn mit guter Power, es geht voran! 37% BEI MYPROTEIN (Code: Goeerki)http://goo.gl/m69XbY Abnehmen mit der Fitnessanleitunghttps://fitnessanleitung.de…
Vom PUMMEL zum PUMPER? Jetzt baut Finn auf!
Das große Fett ist weg, jetzt geht es um Muskelaufbau! Finn braucht einen neuen Trainingsplan, eine höhere Intensität und neue Reize. Vom Ganzkörperplan stellen wir um auf einen 3er Split, die Schwachstellen werden beseitigt. So langsam kommt da was drauf,…
Vom PUMMEL zum PUMPER? Jetzt baut Finn auf!
Das große Fett ist weg, jetzt geht es um Muskelaufbau! Finn braucht einen neuen Trainingsplan, eine höhere Intensität und neue Reize. Vom Ganzkörperplan stellen wir um auf einen 3er Split, die Schwachstellen werden beseitigt. So langsam kommt da was drauf,…