60 Min Workout für Zuhause ohne Geräte – 800 Kalorien verbrennen – Mit Aufwärmen

Heute gibts ein 60 Minuten Home Workout ohne Geräte. Ihr verbrennt um die 800 Kalorien und wir zeigen euch auch, wie wir uns aufwärmen. Weitere 60-Minuten-Workouts ► Kommt in das BodyShape-Team ►►►www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► www.BodyKiss-Shop.de Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/c/BodyPumpPumpPump Hier…

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Posted: 2. März 2016
Categories: BodyKiss, youtube
Tags: Aufwärmen, für, Geräte, Kalorien, ohne, verbrennen, Workout, Zuhause

Schulter- und Nackentraining – Teil 1 – Aufwärmen und Schulterdrücken

Ich will euch in meine Trainingsroutine einführen und euch zeigen wie ich aktuell trainiere. In diesem Video wird die Schulter und Nacken trainiert. Klassisches Schultertraining! ►Das Tanktop aus dem Video findest du hier – http://amzn.to/1q0otjw – Mein Proteinpulver – http://bit.ly/1cxlyOv…

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Posted: 30. Januar 2016
Categories: Rafael McSta, youtube
Tags: Aufwärmen, Nackentraining, Schulter, Schulterdrücken, Teil

AUFWÄRMEN | Meine Routine | Tipps und Tricks | Dehnen | Sophia Thiel

Hallo meine Lieben, in diesem Video zeige ich euch meine Aufwärmroutine damit ihr auch weiterhin verletzungsfrei bleibt. Ich gebe euch alle Tipps und Tricks damit ihr euch richtig aufwärmt. Wenn du auch mal mit mir trainieren möchtest und fit werden…

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Posted: 17. Januar 2016
Categories: SophiaThiel, youtube
Tags: Aufwärmen, Dehnen, Meine, Routine, Sophia, Thiel, Tipps, Tricks

Warmup – Aufwärmen – Interaktiver Trainingsplan – START

Warm up – Gymshark-Bekleidung gibts hier – http://bit.ly/infitnesstv 10% Rabatt Code: INFITNESSTV10

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jetzt 15% RABATT (Code: rabesn15) Warm Up – https://youtu.be/eFNvZOB__Po Bizeps und Trizeps Training –…

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Posted: 9. Januar 2016
Categories: Rafael McSta, youtube
Tags: Aufwärmen, Interaktiver, START, Trainingsplan, Warmup