Endlich sichtbare Bauchmuskeln ► BESTE SIXPACK ÜBUNG ► Harvard Studie empfiehlt

Wie bekommt man sichtbare Bauchmuskeln? Die Harvard Universität hat hierzu eine Studie rausgebracht und empfiehlt ganz klar eine Übung die effektiver ist als alle anderen Bauchübungen. Was bringt sie?! Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Hier geht’s zu den Studien:…

Stark wie nie! Packe ich endlich die 140kg? – Goeerki Vlog

Packe ich die 140kg Bankdrücken zum ersten Mal? Spotterin Ann-Kathrin wiegt nur die Hälfte und kann mich ja zur Not retten 😀 Außerdem mein Ernährungskonzept und eine Überraschung für Romy. Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de *20% bei MyProtein/Code: GOEERKIi20▶▶▶http://goo.gl/m69XbY Mein Video-Equipment: *Hauptkamera▶▶▶http://goo.gl/DfApBx *Premium…

Endlich wieder vereint und sofort hartes Training – Fitness Vlog

Endlich geht es mal wieder zu Sascha ins Warhouse34 ▶ Folg mir auf ✅ FB: http://instagram.com/rafaelmcstan und ⭕ Insta http://fb.com/rafael.mcstan ▶ Berlin Organics Trinkpulver testen unter https://www.testimotion.com/berlinorganics/de-DE/start ▶ Sascha’s Vlogs gibt es hier zu sehen – https://www.facebook.com/lineasportiva/ EMPFEHLUNGEN: Du suchst…

Anabol Sterol Extreme 36 Liquid Kapseln – flüssige Steroidsaponine erhöhen den eigenen Testosteronspiegel – Endlich so richtig Muskeln aufbauen!

Endlich so richtig Muskeln aufbauen! Perfekt für dich, wenn du dich zu dünn fühlst, keine richtigen Muskelzuwächse verzeichnest und unter 24 Monate Trainingserfahrung hast. Ein neues, besseres Körpergefühl Stark und muskulös mit Anabol Sterol Extreme 36 Liquid Kapseln – flüssige…

Abnehm Hacks aus der Zeitung – Tipps zum schnellen Abnehmen – So klappt es endlich?!

In diesem Video hab ich für euch die TOP ABNEHM HACKS aus der Zeitung unter die Lupe genommen und gebe euch Tipps wie es wirklich mit der Gewichtsreduktion funktioniert. Mein Lippenstift**: http://amzn.to/2ez5zGV Mein gesundes Sandwich: Wer wirklich langfristig und erfolgreich…

DICK durch Fertigprodukte – Deshalb nimmst du nicht ab! – HEIßHUNGER endlich stoppen!

Sind Fertigprodukte wirklich so schlimm? Ist Kalorien gleich Kalorie? Von was wie viel Essen? Wieso nimmst du nicht ab? Hier gehts zu meinem Blogbeitrag zum Thema Heißhunger: Heißhungerattacken – der Kampf gegen den falschen Hunger Kommt in das BodyShape-Team ►►►…