Tag Archives: Ganzkörper

Hardcore FATBURN WORKOUT – Ganzkörper BIKINI BODY HIIT mit Freundinnen – Richtig FETT VERBRENNEN

 Das perfekte Workout mit meinen beiden Überraschungsgästen um das Fett zum schmelzen zu bringen. Wir gehen bei diesem Workout ans Limit und jeder von euch kann mitmachen. Ein muss für jeden, der fit sein will! Kommt in das BodyShape-Team ►►►…

Sling Training – Eigengewicht Ganzkörper Workout für zu Hause – Suspension Training

 Mit einem Trainingsgerät den gesamten Körper trainieren und das sogar mit dem eigenen Körpergewicht? Mit einem Sling Trainer bzw. dem Suspension Training ist das möglich! Ein Sling Trainer bzw. Suspension Trainingssystem findest du hier http://amzn.to/WiqAj5 oder http://amzn.to/SzcKX3 Neben den im…

Eigengewicht Training – Muskeltraining ohne Hanteln – Ganzkörper Workout

 Training ohne Hanteln nur mit dem eigenen Körpergewicht! Egal ob man zu Hause oder Unterwegs trainieren will! ►Folg mir hier: http://facebook.com/infitnesstv & http://instagram.com/rafainfit ►Meine Sportschuhe – http://amzn.to/1BNIYV6 & mein Proteinpulver – http://bit.ly/1cxlyOv ▶ jetzt 14% RABATT (Code: aufalles14) Schau dir…

Milch statt Wasser trinken? Motivation fürs Training! Split oder Ganzkörper Training?

 Jede Woche eine neue Ausgabe „FragRafa?!“. Stellt eure Fragen zum Thema Fitness und Krafttraining als Kommentar ►Folg mir hier: http://facebook.com/infitnesstv & http://instagram.com/rafainfit ►Mein Creatin – http://bit.ly/1ePmcc0 – Mein Protein – http://bit.ly/1cxlyOv Weitere Infos zu Themen aus diese Ausgabe findest du…

Ganzkörper Trainingsplan mit Kurzhanteln – Muskelaufbau für zu Hause – Ganzkörpertraining

 Der ideale Kurzhantel Trainingsplan für zu Hause, Fitnessstudio oder unterwegs. Ausführbar mit nur zwei Kurzhanteln! Effektiver Muskelaufbau – Videobeschreibung lesen!!! ►Mein Proteinpulver – ESN Designer Whey – http://bit.ly/1cxlyOv ▶ jetzt 12% RABATT (Rabattcode: neurab12) Super für Anfänger, Einsteiger und Fortgeschrittene!…