So fühlt sich Training mit MASKE und HANDSCHUHEN an! Das EXPERIMENT (BRUTAL)

Endlich darf man wieder ins Fitnessstudio! Leider ist in manchen Studios das Krafttraining allerdings nur mit Maske und Handschuhen erlaubt. Deshalb wollte ich in diesem Selbstexperiment mal testen, wie praktikabel es ist mit Maske und Handschuhen zu trainieren oder ob…

Wladimir Klitschko seine 3 Motivationstipps (+ gegen wen er niemals boxen würde + seine Idole)

Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=aRzeyMku6po Wladimir Klitschko hat mir im Interview verraten, was sein Geheimnis zum Erfolg ist und wie er sich motivieren kann. Das dürfst du nicht verpassen! sei gespannt und lass mir doch ein like da.…

Kraftvolles 10 Min. Sixpack Workout (OHNE Geräte!) zum sofort nachmachen.

Du möchtest effektiv deine Bauchmuskeln trainieren? Dann probiere dieses kurze kraftvolle 10 Min. Home Workout – ohne Geräte zum sofort nach machen. Probier es aus. Es bringt dich zum schwitzen und zeigt sofort Wirkung. Einfache Sixpack Übungen für deinen Waschbrettbauch.…

Muskelaufbau im Schlaf? Mehr Muskelwachstum durch Regeneration und Pausen beim Bodybuilding

Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=ZPrjG4zbPMs Schläfst du zu wenig? Hast du das Gefühl, mit deinem Muskelaufbau nur mangelnde Fortschritte zu erzielen? Es kann durchaus sein, dass es an deinem Schlaf liegt! Warum? Den der Schlaf hilft dir ausreichend…