Category Archives: SophiaThiel
FETT verbrennen mit Kältekammer – funktioniert das?! | -150° Celsius!!!
Die große Völkerball-Meisterschaft am 1. April um 20:15Uhr auf Pro7! #rache #völkerball #teaminternet Video von JP Performance: Video von Sonny & Marcel: Im live Experiment teste ich heute in diesem Video die Kältekammer für euch! Man soll damit effektiv Fett…
Start in den Fitness Lifestyle | Komplettes Training + Rezept!
Wie wird Fitness zu DEINEM neuen Lifestyle? Wie fängt man an und was sind die allerersten Schritte? Mit Isabel zeige ich euch ein komplettes Schultertraining und wir backen ein gesundes Post Workout Rezept. Sie hat vor kurzem mit Krafttraining und…
Topfit in den Frühling | Sophia Thiel
Was war die letzten Tage los? Nach einem wichtigen Dreh lag ich für mehrere Tage flach, doch jetzt bin ich wieder topfit! Nun geht auch mein Topform – Plan für die FiBO nahtlos weiter. Ich möchte weiterhin definieren und Körperfett…
Der Tag eines Pumpers #73 – Mit Mischa, Patrick & Sophia Thiel
MYPROTEIN 25%: ► http://bit.ly/FitnessOskarMP ◄ (Code: ALLES) COACHING: ► http://fitnessoskar.com/coaching ◄ Panini Stickeralbum Webstars 2017: ► https://juststickit.de/webstar/fitnessoskar ◄ PRODUKTEMPFEHLUNGEN & RABATTE: ► http://fitnessoskar.com/shop ◄ BESTES GESUNDHEITS SUPPLEMENT: ► http://bit.ly/FitnessOskarJomu ◄ SOCIAL MEDIA: Homepage: ► http://fitnessoskar.com ◄ Instagram: ► http://instagram.com/fitnessoskar ◄…Homeworkout! Die 5 besten Übungen für einen flachen Bauch
Hallo ihr Lieben, in diesem Video zeige ich euch die 5 besten für einen flachen Bauch. Mit Bauch Übungen stärkt ihr die Bauchmuskeln, also das Sixpack. Wenn ihr allerdings einen hohen Körperfettanteil habt wird euer Sixpack bzw. ein flacher Bauch…
♥︎ HOMEWORKOUT ZU ZWEIT ♥︎ | Sophia Thiel
In diesem Video zeige ich euch ein Homeworkout mit Übungen die ihr zu zweit machen könnt um euren Körper zu straffen. Ihr braucht nur einen Partner dafür 🙂 Mein Kochbuch findet ihr hier: http://amzn.to/2iL5w8b Mein Fitnessprogramm findet ihr hier: ▶︎…
♥ Homeworkout für straffe Arme zum Mitmachen! ♥ Zuhause trainieren wie im Gym | Sophia Thiel
Hallo ihr Lieben, Vielen von euch haben mich nach einem Homeworkout für straffe und schöne Arme zum Mitmachen gefragt. Diesen Wunsch erfülle ich euch natürlich und in diesem Video könnt ihr Live mit mir gemeinsam euren Bizeps/ Trizeps zerstören (…
Full day of eating + meine Supplements | Mission DEFINITION!
Mit meinem neuen Ernährungsplan ganz OHNE kalorienzählen bereite ich mich auf die FIBO im April vor. In diesem Video seht ihr, welche genauen Lebensmittel und Supplements ich den ganzen Tag über zu mir nehme. Vielleicht ist auch das ein oder…