Tag Archives: Folge
Abnehmen mit mehr oder weniger Wiederholungen?! Folge 6
Coach Carter für iOS und Android ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Was ist besser in einer Diät? Lieber viele oder weniger Wiederholungen im Training? Ich erkläre euch was mehr Sinn macht und auch wieso! Stell mir deine weiteren Fragen in die Kommentare…
Warum Cardio in der Diät überflüssig ist?! Folge 5
Coach Carter für iOS und Android ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Ist Cardio-Training eigentlich immer beim Thema Abnehmen geeignet oder ist es vielleicht hier und da vielleicht besser es wegzulassen?! Du erfährt in diesem Video alle essentiellen Informationen dazu. ABONNIEREN: ► https://goo.gl/FsIhav…
Die perfekte Diät? Das musst Du wissen! Folge 4
Coach Carter. Deine Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Wie viele Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß benötige ich in der Diät? Ich erkläre dir was deine Hormone, dein Stoffwechsel und dein Immunsystem mit Eiweiß zutun haben und welche Vorteile eine ausreichend…Wie viele Mahlzeiten sollte ich in der Diät essen? Folge 3
Coach Carter für iOS und Android ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Mahlzeitenfrequenz und Timing – spielt das eine Rolle? Auf diese und viele weiteren Fragen auch in Bezug auf die Anzahl an Mahlzeiten gehe ich in diesem Video genauer ein. Schau dir…
Wie funktioniert Fettverbrennung? Folge 2
Coach Carter für iOS und Android ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) In dem heutigen Video erfährst du alles, was du über Fettverbrennung wissen solltest. Schau dir das Video bis zum Ende an – es lohnt sich 😉 Schreib mir gerne deine Fragen…
Wie starte ich eine Diät? Folge 1
Nur für kurze Zeit: 50% Rabatt auf unsere Natural Athlet Kollektion** für die ersten 50 Personen pro Produkt! Link: https://goo.gl/2z81m6 Coach Carter für iOS und Android ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Es ist der beste Zeitpunkt um jetzt abzunehmen. Ich möchte Dir…
FITNESS DIARIES Folge 3 – mein Weg zurück zur besten Form
Hallo meine Lieben! Hier hier die neue Fitness Diaries Folge! Mit dabei ist Sunny Knows, Mary Morrison, Sarah Nowak, Louisa Dellert und meine Wenigkeit! Begleitet uns in unserem Alltag! Wenn ihr Lust auf noch mehr bekommen habt, dann könnt ihr…
Ernährung – Tricks für Muskelaufbau: Folge den 10 Geboten der richtigen Ernährung und beschleunige Deinen Muskelaufbau!
Der Weg zu einem muskulösen Körper führt nicht nur über regelmäßiges Training. Noch viel wichtiger für den schnellen und gesunden Muskelaufbau ist die richtige Ernährung. Je bewusster Du Dich ernährst, desto schneller gelingt es Dir, Muskeln aufzubauen. Als ich noch…