Category Archives: Muskelaufbau
Wladimir Klitschko seine 3 Motivationstipps (+ gegen wen er niemals boxen würde + seine Idole)
Dein Trainer fürs Fitnessstudio
Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=aRzeyMku6po Wladimir Klitschko hat mir im Interview verraten, was sein Geheimnis zum Erfolg ist und wie er sich motivieren kann. Das dürfst du nicht verpassen! sei gespannt und lass mir doch ein like da.…
The Big Talk – Flavio Simonetti | 23.04. | McFIT | The Big Pump
Interview mit Flavio Simonetti bei The Big Pump Hier geht’s zu allen Workouts: https://www.mcfit.com/de/the-big-pump/
Kraftvolles 10 Min. Sixpack Workout (OHNE Geräte!) zum sofort nachmachen.
Du möchtest effektiv deine Bauchmuskeln trainieren? Dann probiere dieses kurze kraftvolle 10 Min. Home Workout – ohne Geräte zum sofort nach machen. Probier es aus. Es bringt dich zum schwitzen und zeigt sofort Wirkung. Einfache Sixpack Übungen für deinen Waschbrettbauch.…
Muskelaufbau im Schlaf? Mehr Muskelwachstum durch Regeneration und Pausen beim Bodybuilding
Dein Trainer fürs Fitnessstudio Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=ZPrjG4zbPMs Schläfst du zu wenig? Hast du das Gefühl, mit deinem Muskelaufbau nur mangelnde Fortschritte zu erzielen? Es kann durchaus sein, dass es an deinem Schlaf liegt! Warum? Den der Schlaf hilft dir ausreichend…
Das härteste 10 Min. Home Workout auf Youtube (wetten?)
Du suchst ein Home Workout, bei dem du dich Zuhause so richtig auspowern kannst? Dann probiere dieses Training – ohne Geräte! Ein Ganzkörper Workout mit nur 4 Übungen! Du wirst feststellen, dass es an Intensität und Härte kaum zu schlagen…
Warum Corona GUT für dich ist! (Wenn du diese 5 Fehler meidest)
Dein Trainer fürs Fitnessstudio Werbung: https://coach-carter.de/?yt= Corona ist für viele nicht einfach. Der Shutdown des öffentlichen Lebens bringt für viele ein Mangel an Sport und sonstigen aktivitäten mit sich. Wie du trotz Corona sichtbar fitter wirst, erkläre ich dir…
Total Body Workout – Flavio Simonetti | 23.04. | McFIT | The Big Pump
Ganzkörper Workout _________________________ Trainer: Flavio Simonetti Equipment: Besenstiel, Tisch, Superbands, Hier kommst du zum Livestream: https://www.mcfit.com/the-big-pump/
Dein Home Gym für UNTER 50 € (mehr brauchst du NICHT)
Du möchtest von Zuhause fit werden, weißt aber nicht welche Geräte/ Equipment wirklich Sinn machen? In diesem Video zeige ich dir, wie du unter 50 € die richtigen „Geräte“ fürs Home Workout findest. Für mehr Tipps zum Thema Heimtraining, folge…
2 Halbfinale- 12 Wochen Challenge (krasse Ergebnisse!)
Dein eigener Fitness Trainer Werbung: https://coach-carter.de/?yt=UWRWSVz0TJ4 Halbzeit in der 12 Wochen Challenge und ich muss sagen, diese Jungs haben wirklich abgeliefert. Ein paar der Teilnehmer haben nach 6 Wochen schon mehr erreicht als viele in 12 Wochen schaffen. Wirklich…