Veganer Muskelaufbau – Mit veganer Ernährung effektiv Muskeln aufbauen. (inkl. 25 vegane Rezepte)

Möchtest du gerne Muskeln aufbauen und das vollkommen pflanzlich? Kein Problem, mit diesem Buch wirst du es schaffen! Was du in diesem Buch lernen wirst: Auf was kommt es wirklich an Wie viel Protein du tatsächlich benötigst Welche Faktoren noch…

MUSKELAUFBAU FÜR MÄNNER UND FRAUEN: Der ULTIMATIVE RATGEBER zum Thema Ernährung und Muskelaufbau

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Muskelaufbau: Gesunde Ernährung als Basis für einen erfolgreichen Muskelaufbau! Vom Anfänger zum Traumkörper: inklusive 40 gesunde und leckere Rezepte + Ernährungsplan

„Disziplin heißt, etwas, das man hasst, so zu tun, als liebte man es.“(Mike Tyson) Muskelaufbau ist nicht nur für die Gesundheit wichtig! Auch wenn Du Dir einen gesunden, definierten Körper wünscht, führt kein Weg daran vorbei, Deine Muskulatur aufzubauen. Aber…