Tag Archives: Sixpack
Kraftvolles 10 Min. Sixpack Workout (OHNE Geräte!) zum sofort nachmachen.
Du möchtest effektiv deine Bauchmuskeln trainieren? Dann probiere dieses kurze kraftvolle 10 Min. Home Workout – ohne Geräte zum sofort nach machen. Probier es aus. Es bringt dich zum schwitzen und zeigt sofort Wirkung. Einfache Sixpack Übungen für deinen Waschbrettbauch.…
Sixpack mit dem Resistance Band | TOP 5 Übungen
Bauchübungen müssen richtig reinhauen! Deine Muskeln wachsen nur mit einem vernünftigen Widerstand und nicht wenn du 100 Wiederholungen machst. In diesem Video gibt es deswegen die TOP 5 Übungen mit dem Resistance Band, damit du auch bei deinem Home Workout…
Sixpack von Zuhause (ACHTUNG wirkt SOFORT)
Zum Sixpack von Zuhause
Werbung: https://sixpackformel.de Daheim zum flachen Bauch zu kommen ist nicht einfach. Doch es gibt viele Möglichkeiten um dein Bauchfett zu reduzieren und endlich einen flachen Bauch zu haben. In den meisten Fällen hat es wenig…
Sixpack Training – Bauchmuskel Übungen mit dem Gymnastikball
Ich zeige euch wie ihr mit dem Swiss Ball auch Pezziball oder Gymnastikball genannt euren Bauch trainieren könnt. Mit 3 einfachen Übungen könnt ihr eure gesamte Bauchmuskulatur trainieren. ►Mein Proteinpulver – http://bit.ly/1cxlyOv
jetzt 20% RABATT (Rabattcode: esn20) Die Swiss…
Sixpack bei Frauen? Wann Hantelgewicht steigern? Blutspenden und Training?
Jede Woche eine neue Ausgabe von „FragRafa?!“ Folg mir hier: http://facebook.com/infitnesstv & http://instagram.com/rafainfit *Für mehr Infos aufklappen!!!* Stellt eure Fragen zum Thema Fitness und Krafttraining als Kommentar unter die aktuellste Ausgabe und mit etwas Glück bekommt ihr sie nächste Woche…
Last Minute SIXPACK! 5 TIPPS für die STRANDFIGUR
Kurz vor dem Urlaub in Form kommen, geht das noch? In meinem neuen Video gibt es 5 wertvolle Tipps, wie du in wenigen Wochen das beste aus deinem Body rausholen kannst und doch noch eine Strandfigur bekommst. Die besten Abnehmtipps…
Machst du auch diese 3 Fehler? | DESHALB hast du kein Sixpack | Wissenschaftlich bewiesen!
Viele machen die gleichen Fehler wenn es um das Ziel geht, gezielt Bauchmuskeln / ein Sixpack aufzubauen. Wenn du diese 3 Fehler vermeidest und die genannten, wissenschaftlichen Tipps befolgst bist du auf dem besten Weg, endlich Erfolge zu sehen! Hol…
Der Sixpack- Faktor. Warum 90% scheitern!
Dein Trainer fürs Fitnessstudio Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=e50nwO_atLE In diesem Video möchte ich mal wieder eine Frage beantworten und versuchen euch zu erklären warum so viele Leute beim Sixpackaufbau scheitern. Ich hoffe ich kann euch helfen! Schau es dir jetzt an!…
Sixpack bei Frauen? Wichtige Tipps!
Auch Frauen streben oft nach einem Sixpack und sichtbaren Bauchmuskeln. Neben den richtigen Übungen spielen aber auch die passende Ernährung und vor allem auch. Hormone eine wichtige Rolle. Außerdem gibt es hier die Top Bauchmuskelübungen von Ann-Kathrin. Die Fitnessanleitunghttps://fitnessanleitung.de *20%…