Tag Archives: verbrennen
Muskelaufbau Muskeln aufbauen, Stoffwechsel beschleunigen und Fett verbrennen, Fitness für Männer inkl. Rezepte
Das BESTE Buch über Muskelaufbau! Wer hätte nicht gerne einen muskulösen, fitten Körper? Man muss dabei ja nicht gleich eine Figur wie Arnold Schwarzenegger entwickeln, aber ein paar zusätzliche Muskeln hätten viele Menschen ganz gerne. Was früher „schneller, höher, weiter“…
FETT VERBRENNEN EXTREM | Meine CARDIO Routine
In diesem Video zeige ich euch meine Cardio Routine wie ihr effektiv Fett verbrennen könnt. Cardio ist wichtig für eure Gesundheit, außerdem könnt ihr zusätzliche Kalorien verbrennen. Viel Spaß beim Video DU willst mit mir fit für den Sommer werden?:…
Natürliche Fatburner / Abnehmpillen – Lebensmittel zum Fett verbrennen – TOP 3 Nahrungsmittel
Im heutigen Video gehts um natürliche Fatburner. Meine Sommerlichen Getränke: Meine Kokosöl*► https://www.korodrogerie.de/kokosoel-bio Gutscheincode für Koro-Drogerie: BODYKISS (Bei Nutzung des Gutscheins erhalten wir keine Provision!) Die genannten Studien: zu Kokosöl: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17570262 zu Ingwer: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22538118 Meine rote Beete Burger: Kommt in…
Fett verbrennen – Erfolgreich Kalorien verbrennen – Beste 5 Übungen zum Abnehmen
Ich zeige euch 5 super effektive Übungen um den ganzen Körper zu beanspruchen. Diese Übungen verbrennen viel mehr Kalorien und somit auch Fett als isolierte Übungen an Fitnessstudiogeräten. Dazu die passende Ernährung und die Kilos purzeln. Hier gehts zu meinen…
Perfektes Home Workout ☼ 800 Kalorien in 60 Minuten verbrennen ☼ Zuhause mitmachen
Ihr verbrennt mit diesem Home Workout um die 800 Kalorien in 60 Minuten wenn ihr es richtig durchzieht. Es kommt aber natürlich immer individuell auf euer Gewicht, Intensität, Ausführung … an wieviel Kalorien schlussendlich wirklich verbrannt werden. Wir haben ein…
Workout für Zuhause – Mit aufwärmen – Fett verbrennen – Ganzkörpertraining in 20 Minuten – HIIT
Heute gibt es ein neues HIIT zum mitmachen für Zuhause. Einfacher geht Fett verbrennen nicht mehr. Auch ein kurzes Aufwärmen habe ich für euch dazugepackt. Entschuldigt das schlechte Bild, ich musste alleine filmen und hatte keine Hilfe, wollte euch das…