Category Archives: youtube
Bauch & Po Workout im Liegen | 10 Minuten Training zu Hause | Körper straffen & formen
Dieses Bauch und Po Workout wird ausschließlich im liegen absolviert und trainiert effektiv deinen Körper. Hier geht’s zum Newsletter ➡️ https://newsletter.bodykissladen.de —————————————————————- Der Bodykiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über…
1 Minute Protein Nutella | Vegan & Top Nährwerte (36g Protein)
Eine geile Nutella in nur einer Minute, vegan mit top Nährwerten und über 30g Protein? Klingt unmöglich, ist es aber nicht! Ich bringe euch hier das perfekte Rezept für den vielleicht besten Brotaufstrich. Ohne Palmöl, zudem weniger Fett, kein Zuckerzusatz…
20MIN FULL BODY WORKOUT für Beginner | No Equipment | Sophia Thiel
Endlich mal wieder ein Homeworkout zum mitmachen für euch! Hier bekommt ihr von mir ein 20min Full Body Workout! Das alles ohne Zusatzmaterial (no Equipment) und für Beginner bzw. Anfänger. Jetzt während des Corona Lockdowns, wobei immer noch alle Fitnessstudios…
Bodybuilding Motivation – "Courage"
Music: Courage V Fear – Motivational Speech by Fearless Motivation Team Fearless Spoken by Peter A Azaare of South Africa DOWNLOAD IT NOW on iTunes: https://itunes.apple.com/artist/fearless-motivation/id967081100 AMAZON MP3: http://amzn.to/1DoHUio STREAM on Spotify or Apple Music! SEARCH: „Fearless Motivation“ FEARLESS MOTIVATION…
Gartenarbeit statt Fitnessstudio? (Reaktion auf Bundesregierung)
In den schweren Pandemie-Zeiten sehnen sich viele nach einer Möglichkeit Sport zu machen. Nicht nur für den Muskelaufbau, sondern auch für die physische und psychische Gesundheit. Auf eine kleine Anfrage empfiehlt die Bundesregierung unter anderem „Gartenarbeit“ anstatt Fitness im Fitnessstudio.…
CrossFit vs. Body Building – Meine Meinung
CrossFit oder Body Building? Fit sein oder gut aussehen? Ich erzähle dir meine Meinung! Folg mir auf Instagram http://www.instgram.com/rafainfit Ein paar Videos der Athleten des CrossFit Invitational 2013 in Berlin Rich Froning http://youtu.be/ubCJx23Y4S4 und http://youtu.be/yhEpg0h08uk Samatha Briggs http://youtu.be/PBLbsD5HTzg Camille Leblanc…
1 Minute Protein Pizza | Lecker & Top Nährwerte (23g Protein)
Selbstgemacht Pizza, schnell, proteinreich und zudem vegan? Das ist tatsächlich möglich mit diesem geilen Rezept! Die Goeerki Proteinpizza ist in nur einer Minute gemacht und schmeckt wirklich köstlich. Mit dieser Pizza kannst du deinen Proteinbedarf decken durch viel Eiweiß, aber…
Zur Strandfigur dank diesem 10 Minuten Workout und extremer Fettverbrennung
Die folgenden Übungen sind Teil vieler intensiver Trainingsprogramme, die nicht mehr als 10 Minuten erfordern. Du kannst damit in kürzester Zeit in Form kommen – alles, was du brauchst, ist die richtige Technik. Selbst die hektischsten Leute sollten die Zeit…