Tag Archives: bekämpfen
Nackenschmerzen und Verspannungen im Rücken in 15 Minuten bekämpfen
Mit diesen Übungen gegen Nacken -und Rückenschmerzen tut jeder seinem Oberkörper etwas gutes und bekämpft Schmerzen in diesem Bereich. Hier geht’s zum eMagazin der IKK Classic ►►► https://aktivgesund.ikk-classic.de/ Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Kochbuch**: https://amzn.to/2JH0pWY Mein BodyFood Kanal►►►…
HEIßHUNGER TIPPS – Bekämpfen und stoppen von Gelüsten – Hunger oder Lust – ERFOLG GARANTIERT
Heißhunger ist gerade in der kalten Jahreszeit ein Problem das viele haben. Durch unkontrollliertes naschen werden viele unnötige Kalorien dem Körper zugeführt. In diesem Video zeige ich euch wie ihr Heißhunger von normalem Hunger unterscheiden könnt und wie ihr euch…
FLACHER BAUCH Workout – Blähbauch bekämpfen mit SOFORT EFFEKT – Bauch weg Tipps
Mit diesem Video könnt ihr euren aufgeblähten Bauch entkrampfen und somit einen typischen Blähbauch / Meteorismus bekämpfen. Dazu die passende Ernährung wie auf meinem BodyFood Kanal erklärt und dem flachen Bauch steht nichts mehr im Wege. Hier gehts zu meinem…
10 neue Übungen gegen Bauchfett – Bauch und Po trainieren – Problemzonen bekämpfen
In diesem Video zeige ich euch, mit welchen Übungen ihr euren Bauch und Po effektiv trainieren könnt. Gepaart mit der passenden Ernährung seid ihr bereit für den Strand. Hier gehts zu meinem gesundes Tiramisu: Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de…
Cellulite Workout – Schöne Beine bekommen – Orangenhaut bekämpfen – BodyKiss
In diesem Video zeig ich euch Übungen die euch helfen, gegen Cellulite anzukämpfen. Hier mein Erklärvideo zu Cellulite: Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► https://www.youtube.com/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich…
5 Minuten FASZIEN Training | Cellulite bekämpfen | BLACKROLL | Sophia Thiel
In diesem Video zeige ich euch mein Blackroll Faszien Workout mit welchem ihr Verklebungen lösen und eure Muskulatur in der Entspannung unterstützen könnt. Die Blackroll Übungen könnt ihr gemeinsam Live mit mir mitmachen Viel Spaß Die Blackroll könnt ihr hier…
Transformation nach 2 Monaten Fitnessprogramm – Magersucht erfolgreich bekämpfen – Binge Eating
Unsere Teilnehmerinnen unserer MEGA AKTION sind nun seit zwei Monaten in BodyShape und berichten offen und erhlich von Ihren Erfahrungen. Keine Photoshopreview sondern die ehrliche Meinung von Frauen, die im Leben stehen. Hier gehts zur Transformation nach einem Monat: Kommt…