Category Archives: BodyKiss

15 Minuten "Good Morning" Stoffwechsel Turbo | 300 Kalorien Workout 👍

 In diesen 15 Minuten bringt ihr euren Körper richtig auf Touren und aktiviert euren Stoffwechsel! —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über Fitness& Ernährung, trage dich in unseren…

Fitness Magazine – Gute Tipps oder gefährliche Verarsche? | SHAPE, WOMEN'S HEALTH, FITFORFUN

 Wir kennen sie alle, die Fitness Zeitschriften mit den typischen Überschriften wie „3 Kilo weg in 5 Tagen“, „der perfekte Trainingsplan“, „satt Essen ohne Reue“ usw. Was steckt hinter diesen Artikeln? —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️…

Richtig aufs Klo ohne Blähbauch 💩😱 | warum du wirklich Verstopfung hast | TABUTHEMA TOILETTENGANG

 Viele von euch haben Probleme mit Verstopfung, einem Blähbauch oder generell Sorgen wenn sie auf Toilette sind. Diese Tipps helfen dir wieder ohne Beschwerden aufs Klo zu können 😊 —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ Mein…

400 KALORIEN Cardio PopMusik 🎵 HOME WORKOUT | Mit Warm-Up & Cool Down | Ohne Equipment

 Dieses Cardio Home Workout bringt dich dazu in 35 Minuten bis zu 400 Kalorien zu verbrennen. Einfach mitmachen und gemeinsam mit mir deine Fettpolster besiegen 🤗💪 —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne,…

Bauch Fatburn HIIT Workout | Wohnzimmer Workout Woche – Tag 4

 Der vierte Tag unserer kostenlosen Home Workout Woche. Hier geht’s zum Newsletter ➡️ https://newsletter.bodykissladen.de —————————————————————- Der Bodykiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über Fitness& Ernährung, trage dich in unseren Newsletter…

Bauch & Po Workout im Liegen | 10 Minuten Training zu Hause | Körper straffen & formen

 Dieses Bauch und Po Workout wird ausschließlich im liegen absolviert und trainiert effektiv deinen Körper. Hier geht’s zum Newsletter ➡️ https://newsletter.bodykissladen.de —————————————————————- Der Bodykiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über…

Mein FITNESS Wocheneinkauf | Schlank bleiben OHNE DIÄT mit diesen Lebensmitteln| NUTRI-SCORE Kritik?

 DAS alles haben wir bei unserem #Wocheneinkauf im EDEKA, LIDL und DM gekauft. Ihr seht, auch ohne Diät kann man dauerhaft schlank bleiben. Man muss nur die richtigen Lebensmittel in den Einkaufswagen legen. Was darf bei eurem Wocheneinkauf nicht fehlen???…

HILFE! Ich nehme zu trotz SPORT und GESUNDER ERNÄHRUNG 😱 Diese Punkte unterschätzen viele!

 Du ernährst dich gesund, treibst regelmäßig Sport und nimmst dennoch zu? DAS solltest du ändern um endlich Erfolge zu erzielen! —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ Studien: https://academic.oup.com/ajcn/article/110/3/583/5512180?login=true https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2279744/ https://www.google.de/amp/s/www.huffpost.com/entry/snacking-weight-loss_b_2940998/amp https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19730426/ Kalorienverbrauch – Wie er sich…

6000 SCHRITTE Home Workout | Mit Kraftübungen | Effektives Cardio & Muskelaufbau Zuhause

 Mit diesem 6000 Schritte Home Workout kommt ihr prima auch von Zuhause aus auf mehr Bewegung. Die Kombination von Schritten mit eingebauten Kraftübungen sind die ideale Kombination um Zuhause für zu werden. —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment…

LIDL High Protein Neuheiten | Was lohnt sich bei der AKTIONSWOCHE ? | Nährwerte & Geschmackstest 😳

 DIESE WOCHE gibt es beim Supermarkt / Discounter LIDL eine PROTEIN Woche und wir haben für euch ALLE Produkte im großen Geschmacks-und Nährwertetest unter die Lupe genommen 🔍😀 —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für…