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Dies werden die Tage sein… die über Deine Erfolge entscheiden!!!! Bodybuilding Motivation
Dein Trainer fürs Fitnessstudio
Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=ZL_Kw5sdwHA In diesem Video möchte ich Dich motivieren, auch an Tagen zum Training zu gehen, wenn du mal keine Lust hast. Den genau das werden die Tage sein, die über deine Traumfigur und dein…
Energiesysteme des Körpers – Woher kommt deine Kraft?
Beim Sprinten nutzt der Körper einen anderen Energiespeicher als beim Marathonlauf. Wieso ist Kreatin wichtig zum Bankdrücken? In diesem Video erkläre ich woher die Energie und Kraft im Körper kommt und bei welcher Sportart der Körper auf welches Energiesystem zurückgreift.…
Kohlenhydrate sind deine Freunde! (Muskelaufbau)
Dein Trainer fürs Fitnessstudio Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=YSUHCe2Ko9Q In diesem Video sage ich Dir, warum Du Kohlenhydrate brauchst. Speziell für dünne Leute sind sie extrem wichtig. Warum erfährst du hier. Viel Spaß. ___________ Wenn dir mein Video gefallen hat, lass einen…
Ohne deine Hilfe geht’s nicht!
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3 ÜBUNGEN die deine Zeit VERSCHWENDEN!
Diese 3 Übungen verschwenden deine kostbare Trainingszeit und können perfekt durch die von mir gezeigten Alternativübungen ersetzt werden. Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Kochbuch**: https://amzn.to/2JH0pWY Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►►…