Tag Archives: JOGGEN
Warum Joggen gehen? – Wichtige Vorteile des Lauftrainings
Nichts ist so gut wie Joggen. In diesem erfährst du warum das Ausdauertraining so wichtig für Körper und Geist ist und was es einem für Vorteile bringt! *Aufklappen für mehr Infos* Laufen ist die natürlichste Bewegung, die man als Mensch…
Was sind Drop Sets? Jeden Tag joggen? Fitnessbücher Empfehlungen
Jede Woche eine neue Ausgabe von „FragRafa?!“ ►Folg mir hier: http://facebook.com/infitnesstv & http://instagram.com/rafainfit ►Mein Creatin – http://bit.ly/1ePmcc0 – Mein Protein – http://bit.ly/1cxlyOv Adonize Fitness-App für Android: http://bit.ly/1lmtZO0 Adonize Fitness-App für iOS: http://bit.ly/1l7pKRQ Das One Man Army Shirt findest du hier…
Schadet Joggen den Muskeln? EMS Training gut oder schlecht? Home Gym oder Fitnessstudio?
►Folg mir hier: http://facebook.com/infitnesstv & http://instagram.com/rafainfit ►Meine Stringer und Shorts bestelle ich hier – http://goo.gl/XaRj09 ►Ich bestelle meine Proteinpulver usw. bei Vitafy unter http://goo.gl/hAehaj – Jetzt Neukunden Rabatt sichern! Proteinshake selber mixen – http://youtu.be/84P2aUtJfDQ & http://youtu.be/vD1zydIPaFI Home Gym alle wichtigen…
Wann welche Kohlenhydrate essen? Jeden Tag Bauchtraining? Joggen – Laufband oder Natur
Jede Woche eine neue Ausgabe von „FragRafa?!“ Folg mir hier: http://facebook.com/infitnesstv & http://instagram.com/rafainfit *Für mehr Infos aufklappen!!!* Langkettige Kohlenhydrate sind in folgenden Lebensmitteln enthalten: Vollkorngetreide Produkte (Brot), diverse Obstsorten, Reis, Vollkorngetreide Nudel, Kartoffeln, Nüsse, Trockenobst, Haferflocken bzw. Hülsenfrüchte Kurzkettige Kohlenhydrate…
Joggen – Hör auf damit – Mehr Schaden als Nutzen – Barfuß Laufen
Joggen ist für viele die primäre sportliche Betätigung. Da jedoch die wenigsten davon die körperlichen Voraussetzungen haben, geschweige denn einen anständigen Laufstil, müssen wir leider vom Joggen abraten! Warum sich die meisten beim Joggen eher schaden als nutzen und was…
Vlog – Full day of eating – Sport – Live Joggen – Big Business ;) – BodyKiss
Heute habe ich euch mal bei einer unserer BodyKiss-Reisen mitgenommen. Hier noch meine Trinkschokolade ausm Video**: http://amzn.to/1X4YWKa Unsere Vloggingkamera**: http://amzn.to/1X4YTOs Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► http://www.BodyKiss-Shop.de Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/c/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► https://www.youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann…
HÄNGEBUSEN DURCHS JOGGEN? – Sportmythen aufgedeckt mit Anne von BODYKISS
➤ HIER KLICKEN FÜR MEHR INFOS! Annes Video: https://youtu.be/ys1j11kc5TE Annes Kanal: https://www.youtube.com/user/BodyKiss88 Anne und ich beantworten euch heute ein paar typische SPORTFRAGEN bzw. decken MYTHEN auf, die sich hartnäckig halten. Viel Spaß damit
WELCHE WEITEREN MYTHEN KENNT IHR? ✔︎…