Nur so wirst Du beweglich – Loslassen lernen – Meditiere dich 24/7

In unserem heutigen Video zum Thema Loslassen lernen bzw. Beweglichkeit geben wir Euch den mutmaßlich besten Rat, den wir Euch je gegeben haben. Kannst Du diesen Rat aus dem Video extrahieren? Schreib ihn in die Kommentare

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Posted: 21. November 2018
Categories: StrongandFlexTV, youtube
Tags: 24/7, beweglich, dich, lernen, Loslassen, Meditiere, wirst,

Handstand lernen – Vorübung – langsam Weg von der Wand

Heuten zeigen wir eine Vorübung für den Handstand, die Dir helfen soll, von der Wand, nach der man beim Hanstand schnell süchtig werde kann, wegzukommen. Wir Du sie ausführst erklären und zeigen wir ausführlich in unserem heutigen Video

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Posted: 13. August 2018
Categories: StrongandFlexTV, youtube
Tags: Handstand, langsam, lernen, Vorübung, Wand

SPAGAT und HANDSTAND lernen TIPPS & Übungen vom PROFI

Spagat und Handstand lernen ist nicht schwer. Diese einfachen und schnellen Tipps von Profiturnerin Tabea Alt helfen jedem, diese Ziele schnellstmöglich zu erreichen. Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Vielen Dank an Tabea und an die Zurich Versicherung. Es war…

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Posted: 8. Mai 2018
Categories: BodyKiss, youtube
Tags: Handstand, lernen, Profi, Spagat, Tipps, Übungen

Hüfte öffnen – Hüftschmerzen loswerden – Spagat lernen

Du hast Hüftschmerzen, ggf. sogar schon Hüftarthrose? Du sitzt viel und bist komplett unbeweglich in der Hüfte?Oder Du bist Kampfsportler, möchtest höher kicken können bzw. den Spagat lernen? Egal was es ist, das hier sind die perfekten Übungen für eine…

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Posted: 8. März 2017
Categories: StrongandFlexTV
Tags: Hüfte, Hüftschmerzen, lernen, loswerden, öffnen, Spagat

FMA Vlog – Mein Training, Frühstück, Arbeit, Sprachen lernen, Spaß haben

Ein kleiner Vlog feat. Oli Lorenz & Michi Leber 5% Rabatt auf leckeren Eiweißshake ►►► http://goo.gl/wyR3dR Code: zurstrandfigur.com

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Posted: 10. September 2016
Categories: youtube, Zur Strandfigur
Tags: Arbeit, Frühstück, haben, lernen, Mein, Spaß, Sprachen, Training, Vlog

Fürs Leben lernen – Goeerki Vlog #21

Eine beeindruckende Reise zu einem Kriegerstamm, ein Zebra und prägende Erfahrungen. Der letzte Afrika Vlog mit emotionalen Bildern von der knallharten Realität. 10% Rabatt Code bei Ironmaxx

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Mein Individueller…

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Posted: 27. August 2016
Categories: Goeerki, youtube
Tags: fürs, Goeerki, Leben., lernen, Vlog

Liegestütz lernen – Wir zeigen Dir wie’s geht!

Liegestütz lernen – Wie zeigen Dir wie’s geht! http://www.strongandflex.de http://www.facebook.com/strongandflex http://www.koerperwerk-stuttgart.de Fitline Shop: http://6153110.well24.com http://www.youtube.com/user/strongandflextv http://youtube.com/subscription_center?add_user=strongandflextv Hallo liebe StrongandFlexTV – Community! Wir, Strong und Flex, sind Personaltrainer und arbeiten zusammen im körperwerk Stuttgart. Wir sind die perfekte Kombination aus Kraft…

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Posted: 8. Juli 2016
Categories: StrongandFlexTV, youtube
Tags: geht, lernen, Liegestütz, wie's, zeigen

Zeitmanagement – Alltag organisieren – gesund ernähren – effektiv Sport treiben – Leben lernen

Zeitmanagement ist das wichtigste in der heutigen Zeit. Ich zeige euch, wie ich mein Leben organisiere und gebe euch Tipps die euch helfen, eine gesunde Ernährung, Sport, Freunde, Hobbies und weitere Dinge die euch wichtig sind in euer Leben zu…

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Posted: 19. Juni 2016
Categories: BodyKiss, youtube
Tags: Alltag, effektiv, ernähren, gesund, Leben., lernen, organisieren, Sport, treiben, Zeitmanagement

Spagat lernen – Der schnellste Weg zum Männer Spagat

Du willst den Männer Spagat lernen und das möglichst schnell? In den letzten 6 Jahren habe ich mich intensiv mit dem Männerspagat beschäftigt und haben sie nun: Die perfekte Formel um schnell und auf gesunde Weise den Männer Spagat lernen…

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Posted: 28. April 2016
Categories: StrongandFlexTV, youtube
Tags: lernen, Männer, schnellste, Spagat

Handstand lernen – Tutorial

Der Handstand ist eine absolute grundlegende Fähigkeit. Er erfordert Körperspannung, Mobilität und Stabilität. Das Kraftverhältnis zwischen Armen, Rumpf und Schultern muss ausbalanciert werden. Außerdem wir der Gleichgewicht perfekt geschult. Den Handstand zu lernen bedeutet somit den gesamten Körper ganzheitlich zu…