Tag Archives: Trainieren

Beine & Po Übungen für Anfänger – 20 Min Workout mit Aufwärmen – Ohne Springen zuhause trainieren

 Heute gibts ein Beine und Po Workout für zuhause zum mitmachen. Auch eine kurze Aufwärmroutine hab ich für euch dabei 🙂 Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► https://www.youtube.com/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und…

Ab wie viel Jahren trainieren? Abnehmen stagniert, was tun?

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Krasse Body Transformation meines Bruders! Trainieren und Sinnieren #2

 Brusttraining mit meinem Bruder Robert ▶Folg mir auf Insta & FB: http://instagram.com/rafainfit – http://fb.com/infitnesstv ▶Mein Proteinpulver http://bit.ly/1cxlyOv ▶jetzt 18% RABATT (Code: esn18) ☀ ☀ ☀ günstiges und gutes Hantelset http://amzn.to/WBPGN9 ☀ ☀ ☀ SNAPCHAT: rafainfit Guarana Pulver – http://amzn.to/1T08e39 ESN…

2 Fingertrainer (einstellbarer Widerstand) Handtrainer Muskeltrainer Muskelaufbau Techniktrainer Set à 2 Stück (beidhändig trainieren)

 2 praktische Fingertrainer für unterwegs. Die vier Ventile sind in der Stärke einzeln einstellbar und bieten genau den gewünschten Widerstand für einen maximalen Trainingseffekt. Ideal zB für Musiker (Trompeter, Tubisten, Saxophonisten), für Kletterer sowie alle, die beide Hände gleichzeitig trainieren…

Wie müssen Frauen trainieren & Videos mit Kolja von ZurStrandfigur

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Bizepstraining wie ein T-Rex – Trainieren & Sinnieren #5

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Bizeps und Trizeps Training mit deutschen Meister – Trainieren & Sinnieren #4

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Rücken zerballern mit Sascha – Trainieren & Sinnieren #3

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