Tag Archives: Latissimus
Latissimus Training – 3 Langhantel Übungen für einen Breiten Rücken
Rücken Training mit der Langhantel für zu Hause und Fitness Studio. Es werden 3 Übungen für den gesamten Rücken, sprich Latissimus und die Gesäßmuskulatur vorgestellt. ►Proteinpulver Whey Empfehlung – http://bit.ly/1cxlyOv – jetzt 20% RABATT (Rabattcode: esn20)
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Latissimus Training im Fitnessstudio – Einarmige Pull downs
Latissimus Muskeltraining am Seilzug. Die einarmigen Lat Pull Downs am Seil eignen sich super für das Rückentraining. Besuch uns auf Facebook: http://www.facebook.com/infitnesstv Bei der Übung sollte darauf geachtet werden, das der Rücken gerade ist. Es sollte mit 8 bis 12…
Rückentraining – Bizeps und Latissimus Split – Teil 3 – Klimmzüge und Rudern
Meine aktuelle Trainingsroutine! Im Video wird der Bizeps und Latissimus trainiert. Klassisches Rückentraining! Folg mir auf 
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Rückentraining – Kurzhantel Übungen für den Latissimus
2 wichtige und einfache Grundübungen mit der Kurzhantel für das Rücken bzw. Latissimus Training zu Hause oder Fitnessstudio ► ►Günstiges Wheypulver – http://bit.ly/1cxlyOv jetzt 25% RABATT (Rabattcode: esnpro25) 
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Übung für mehr Brust und Latissimus – Kurzhanteltraining
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Bizeps & Latissimus Split Trainingsplan für zu Hause – Kurzhantel Workout
Beim ersten Tag unseres 3er Split Kurzhantel – Workouts trainieren wir unseren Bizeps und Latissimus bzw. oberen Rücken. Das Workout ist ideal für das Fitness- und Krafttraining zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs. ►Mein Proteinpulver ESN Designer Whey – http://bit.ly/1cxlyOv…
Breiter Rücken – Bizeps und Latissimus Split – Teil 1 – Latzug und einarmiges Rudern
Ich zeige euch meine Trainingsroutine. Im Video wird der Bizeps und Latissimus trainiert. Klassisches Rückentraining! ►Folg mir hier: http://facebook.com/infitnesstv & http://instagram.com/rafainfit ►Meine Sportschuhe findest du hier – http://amzn.to/1FJUcwi Mein Proteinpulver – ESN Designer Whey – http://bit.ly/1cxlyOv Hier gehts zum 2.…
Rückentraining mit Kurzhanteln – Latissimus Trainingsplan
Effektives Rückentraining mit zwei Kurzhanteln! Dieser Trainingsplan ist zu Hause oder im Fitness Studio ausführbar. ►Mein Proteinpulver – ESN Designer Whey – http://bit.ly/1cxlyOv jetzt 15% RABATT (Code: rabesn15) Schau dir die anderen Trainingspläne an! Brustmuskel Workout – http://youtu.be/n__kMzj_c74 Bizeps…