Tag Archives: Sixpack
3 Tipps für einen Sixpack aus Stahl!
In diesem Video zeige ich Dir 3 Tipps für einen Sixpack aus Stahl. Viel Spaß beim zuschauen. Baue schneller Muskeln auf mit dem Muskel Entwickler :►► https://goo.gl/Dd650Z Wenn dir das Video gefallen hat, lass mir doch ein Like da. ABONNIEREN:…
SIXPACK OHNE ENDE? (Inkl. xXx Stunt😱) – Goeerki Vlog #67
Wie sieht es drei Wochen nach dem Wettkampf aus? Kann man da was halten? Außerdem ein Feedback von Johannes Luckas, Rene Richter und Mario Klintworth. Scheppert Tasse▶▶▶http://goo.gl/cKVFRJ Karten für den WFD (10% Code:#teamgoeerki)▶▶▶http://www.worldfitnessday.de *MEIN PROTEINPULVER▶▶▶http://goo.gl/JUZZJX 10% Rabatt Code bei Ironmaxx▶▶▶GOEERKI10…
SIXPACK WOCHE MIT GYMUNIT! DIE 5 BESTEN ERNÄHRUNGSTIPPS!
Mein Trainingsplan: ►►►https://goo.gl/gzQ1uZ Heute geht es um die besten Ernährungstipps zum Sixpack. Vielleicht kennst Du schon die ein oder andere Sache. Wichtig ist aber, dass Du sie auch in die Praxis umsetzt. Deswegen fleißig lauschen. Es gibt auch das ein…
Die heftigste SIXPACK Übung | Goeerki
Die heftigstes Bauchmuskelübung überhaupt? Die findest du hier! Nix für Anfänger, nur für Fortgeschrittene mit Sixpack-Garantie💪 10% Rabatt Code bei Ironmaxx▶▶▶GOEERKI10 *MEIN PROTEINPULVER▶▶▶http://goo.gl/JUZZJX *Meine Barboza Trainings Klamotten▶▶▶http://bit.ly/grkibrbz Mein Video-Equipment: *Hauptkamera▶▶▶http://goo.gl/DfApBx *Premium Kamera für beste Bilder▶▶▶http://goo.gl/H62elI *Vlogging-Kamera▶▶▶http://goo.gl/I1PS53 *Mikrofo▶▶▶http://goo.gl/jK4XmK *Für Action Aufnahmen▶▶▶http://goo.gl/bK9xza…
Bauchtraining für zu Hause – 3 Übungen für ein Sixpack
Rafael stellt euch drei weitere Grundübungen für das Bauchmuskulatur Training vor. Diese könnt ihr zuhause aber auch im Fitness Studio anwenden. Bei den vorgestellten Übungen trainiert ihr die seitlichen Bauchmuskeln sowie die unteren. Knie Kicks Seitliches Bauchheben mit Kurzhantel Bein…
BAUCH Homeworkout – Beste Übungen für ein Sixpack – Bauchfett & Hüftspeck verlieren
Heute zeige ich euch die 5 TOP Übungen um einen definierten Bauch zu bekommen. Hier gehts zu meinem Outfit und wie man sich das Workout erstellt: Fett verbrennendes Sixpack Workout für zu Hause Meine Hanteln: https://members.teambodyshape.de/signup/bodykiss-hantelset Kommt in das BodyShape-Team…
Plank – Bauchmuskeltraining – 4 Minuten Sixpack Training
Alle Jahre wieder: Der Urlaub steht vor der Tür und der Bauch ist wieder nicht in Form. Was tun? Kalorien und vor allem Kohlenhydrate reduzieren und Bauch Trainieren. Der Plank oder auch Unterarmstütz genannt ist hierbei perfekt geeignet: Es handelt…