Oberschenkel abnehmen – Bein Workout – Schlanke Beine trainieren – 7 Minuten Übungen

Im heutigen Workout trainieren wir unsere Beine. Diese Übungen und die entsprechende Ernährung werde euch dabei helfen, schöne straffe Beine zu bekommen. Dieses Workout geht enorm an die Fettverbrennung da der Oberschenkelmuskel mit der größte im Körper ist. Zu den…

Po Workout – Beste Übungen – 7 Minuten Hintern Trainieren für Zuhause

Po Workout in nur 7 Minuten um zuhause mit zu trainieren! Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Meine Aufwärmroutine: Mein BodyFood-Kanal: https://www.youtube.com/bodyfood Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► https://www.youtube.com/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook:…

Beine & Po Übungen für Anfänger – 20 Min Workout mit Aufwärmen – Ohne Springen zuhause trainieren

Heute gibts ein Beine und Po Workout für zuhause zum mitmachen. Auch eine kurze Aufwärmroutine hab ich für euch dabei 🙂 Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► https://www.youtube.com/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und…

Fitness Point PRO – Trainings & Übungen Journal + Köper Tracker

Product Features Über 4.500.000 Downloads in iTunes! NEU für Android Benutzer! viele fertige Übungen mit Beschreibungen und Animationen. Eigenen Trainingsplan mit Lieblingsübungen erstellen. Zielsätze und Wiederholungen für jede Übung eintragen. Schnelle Navigation bei der Eingabe von Logs mit Wisch-Gesten.

Fitness Challenge – Mann vs. Frau – Hardcore HIIT Workout – 20 verschiedene Übungen – 20 Minuten

Heute gibts ein Hardcore HIIT Workout draussen im Park. Es gibt 20 verschiedene Übungen und keine Ausreden, dieses Workout NICHT zu machen 🙂 Mein Timer**: http://amzn.to/2baUSXO Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal…