Tag Archives: Übungen
Homeworkout! Die 5 besten Übungen für einen flachen Bauch
Hallo ihr Lieben, in diesem Video zeige ich euch die 5 besten für einen flachen Bauch. Mit Bauch Übungen stärkt ihr die Bauchmuskeln, also das Sixpack. Wenn ihr allerdings einen hohen Körperfettanteil habt wird euer Sixpack bzw. ein flacher Bauch…
BAUCH Homeworkout – Beste Übungen für ein Sixpack – Bauchfett & Hüftspeck verlieren
Heute zeige ich euch die 5 TOP Übungen um einen definierten Bauch zu bekommen. Hier gehts zu meinem Outfit und wie man sich das Workout erstellt: Fett verbrennendes Sixpack Workout für zu Hause Meine Hanteln: https://members.teambodyshape.de/signup/bodykiss-hantelset Kommt in das BodyShape-Team…
Diese ÜBUNGEN gegen SCHULTERSCHMERZEN👆 | Goeerki
Die Rotatorenmanschette ist verdammt WICHTIG! In diesem Video zeige ich dir die besten Übungen um genau diese Muskeln zu trainieren, die du gegen Schulterschmerzen brauchst. 10% Rabatt Code bei Ironmaxx▶▶▶GOEERKI10 MEIN PROTEINPULVER▶▶▶http://goo.gl/JUZZJX Meine Barboza Trainings Klamotten▶▶▶http://bit.ly/grkibrbz 👻 Snapchat: goeerksen 💁…
Bauchworkout ♥ Bauchmuskeltraining mit 20 unterschiedlichen Übungen ♥ Effektiv den Bauch trainieren
Bei diesem Bauchworkout für Zuhause trainierst du in 20 Minuten effektiv deine Bauchmuskeln im HIIT Style. Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► https://www.youtube.com/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert!…
Pogamat Große Übungsmatte 78 „x 48“ x 6.5mm Dick (6.5 ‚x4‘). Anti-Tear-Workout-Matte und Yoga-Matten. Ideal für alle Arten von Übungen. Nicht „Bunch Up“ Beim Arbeiten. Verwendet Mit Oder Ohne Schuhe
Pogamat, große Trainingsmatte 198 cm x 122 cm. 6,5 mm stark. Reißfeste Matte für Workout und Yoga. Perfekt für alle Trainingsarten. Wölbt sich nicht auf während des Trainings. Mit und ohne Schuhe benutzbar Die großen Pogamat XXL Trainings- und Yogamatten…
GROßER PO! Top Booty Übungen | So funktionierts!
Sanduhrfigur – schmale Taille, flacher Bauch und ein großer Po, doch wie funktioniert das? In diesem Video erkläre ich euch dieses Phänomen und zeige euch die BESTEN Po Übungen fürs Fitnessstudio inklusiver Post Workout Mahlzeit – also dem perfekten Essen…
Meine Morgenroutine – Übungen gegen Rückenschmerzen – Yoga für Anfänger – Verspannungen lösen
Meine Morgenroutine – Übungen gegen Rückenschmerzen – Yoga für Anfänger – Verspannungen lösen – ISG Blockade lösen Da Youtube nur noch die Videos allen Abonnenten zeigt die wie im Video gezeigt den Alarm angestellt haben könnt ihr das bei meinem…
Nackenschmerzen – HWS Syndrom – Diese Übungen helfen!
Nackenverspannungen, HWS Syndrom und Kopfschmerzen deren Ursache ein Verspannter Nacken ist. Neben Rückenschmerzen und Depressionen darf man all diese hässlichen Sachen leider auch zu den TOP – Volkskrankheiten zählen. In diesem Video zeigen wir Euch ein paar hilfreichen Übungen um…