Category Archives: youtube
Effektiver Ganzkörper-Trainingsplan fürs Gym. Das solltest du wissen!
Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://coach-carter.de/?yt=s-Sy5Noz910 In diesem Video nehme ich dich mit ins Fitnessstudio und zeige dir einen Tag aus meinem aktuellen Trainingsplan. Zur Zeit trainiere ich 3 Tage die Woche. Dabei ist an einem Tag Oberkörper Training,…
Sophia Thiel: Das vermuten Fans hinter ihrem Verschwinden
Sophia Thiel war die erfolgreichste Fitness-Bloggerin Deutschlands. Auf Social Media ließ sie Fans regelmäßig an ihrem Alltag teilhaben, und der bestand vor allem aus Sport und gesunder Ernährung. Nun ist sie jedoch schon seit mehreren Monaten abgetaucht. Auf YouTube veröffentlichte…
Heftige ANGST, Finn muss dringend STÄRKER werden!
Angst vor hohen Gewichten und der Respekt Grenzen zu überschreiten. Finn muss stärker werden um seinen Körper aufbauen zu können. In diesem Video gebe ich ihm wichtige Tipps, damit sein Trainingsplan erfolgreich wird. 35% BEI MYPROTEIN▶▶▶http://goo.gl/m69XbY Die neue Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de Mein…
15 Min Burn Workout | HIIT ohne Equipment | Mit Aufwärmen
in diesem 15-minütigen Home Workout kann jeder an seine Grenzen gehen und in kurzer Zeit seinen Körper ans Limit bringen. Wir wärmen und gemeinsam auf und starten dann in das Hiit. Mein Shop ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Meine Uhr: https://www.samsung.com/de/wearables/galaxy-watch-active2/ Hol dir…
Weight Gainer selber machen! Gewichtszunahme verbessern.
Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=5LymQMNNiTg In diesem Video zeige ich dir, wie du die viel Geld sparst, in dem du einen Weight Gainer mit einfachen Zutaten selber machst. Dadurch kannst du vor allem als Hardgainer besser Muskelmasse aufbauen…
Fitness Fitness Motivation – Girls Can Do It To"2019"
★New Videos on Sundays https://bit.ly/2ChTRJY Starring: Brittany Coutu, Jessica Weaver, Sommer Ray, Eva Andressa, Maria TINGBA 🇸🇪, Katya Elise Henry, Laci Kay Somers, AnaCheri, Lauren Drain Kagan, kim kardashian, Amanda Cerny, Gymshark ladies, Alejandra Gil „Camilita“,valeria_orsini, anllela_sagra, Dolly Castro, Ashley…
Muskelaufbau oder Fettabbau? 90% entscheiden sich falsch!
Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://coach-carter.de/?yt=eW7v4ohoBdU ___ SOCIAL MEDIA 📹 Kanal ABONNIEREN: ► https://goo.gl/FsIhav 📷 Instagram ► https://bit.ly/2fcUSF3 📲 Facebook ► https://www.facebook.com/flavioni Eine Sache die wir in Coach Carter immer wieder feststellen, ist die Tatsache dass sich 90% aller…
Brustwirbelsäule isoliert mobilisieren – Gold für Deinen Rücken
Rückenprobleme treten in erster Linie im unteren Rücken oder in der Halswirbelsäule auf. Einen Bandscheibenvorfall erleidet der Mensch meist im Bereich L4 und L5. Bei der Halswirbelsäule kommt es auf unterschiedlichen Ebenen zum Bahnscheibenvorfall. Hauptgrund: 50% der Wirbelsäule, nämlich die…