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Kreuzheben – Ausführung & Technik für einen starken Rücken
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Befreie Deine Wirbelsäule – Gold für Deinen Rücken – Blockaden lösen
Es gibt praktisch keinen Erwachsenen, dessen Wirbelsäule nicht irgendwo blockiert ist. Vielmehr ist es so, dass mindestens die Hälfte der Wirbel in irgendeine Richtung blockiert sind. Am meisten betroffen ist dabei die Brustwirbelsäule, die so gut wie Niemand in die…